ビーズステッチの基本テクニックの一つ「デイジーチェーンステッチ」で編む、チョーカーの作り方です。編み方は同じなのに、使用するビーズをアレンジしたことで個性的な仕上がりに！ 長さを変えてブレスレットやリングも作れます。

爪の形には、大きく分けて「スクエア」「スクエアオフ」「オーバル」「ラウンド」「ポイント」の5種類があり、それぞれ似合うネイルデザインが異なります。今回は、爪の形の印象を活かしたネイルアートをご紹介します！ ぜひ参考にしてみてくださいね。

ボリュームたっぷり！ カレー風味の簡単ピザトーストレシピをご紹介いたします。手軽でしっかり朝ごはんが食べられておすすめ。カレーパウダーで目覚めもすっきりですよ。たまねぎやベーコン、コーン、マッシュルームなど、お好きなものをのせて作ってくださいね。

太ももと内ももを引き締めて美脚づくりをするためのポイントは、下半身や骨盤の骨格調整にあります。股関節が硬い女性は、リンパやホルモンの流れが低下し、むくみがとれにくくなったり、ガニ股気味になってしまうのです。美脚をつくる骨盤ダイエットに挑戦してみてください！

お金のこと、難しいですよね。老後の不安から、ますますお金を貯めたい、家計を守りたい、と思っている人も多いのではないでしょうか。皆さんからのちょっとした疑問にオールアバウトの専門家が回答するコーナーです。今回は、持つべき金融資産についてです。専門家に質問したい人は、フォームから応募をお願いします。

【カイロプラクティック理学士が解説】「肩こりになるのは日本人だけ」というウワサは本当でしょうか？ 同じ人間でも「肩こりのなりやすさ」は違うのか、その理由と原因について、考えてみましょう。

シニアの方々の中には魅力的な株主優待を目当てに株式を購入する人もいるでしょう。今回は老後の生活費を節約するために「株主優待」を活用するのはアリなのかを考えてみましょう。

80歳近くになる実母と同居。日によって調子が悪い日もあるがまだ「要支援2」なのでヘルパーさんにも来てもらえない。家族で面倒をみているが、何事にも高飛車で感謝も無い母に日々イライラがつのるばかりだ。

今回はふわふわカールが可愛いマッシュ×パーマスタイルをご紹介したいと思います。マッシュレイヤーベースのショートスタイルに、ふんわりとした質感が出やすいように、ストロークカットで束感を出しています。後ろから前向きに乾かし、スプレーワックスで形を整えましょう。

ごはんにお手製フレンチドレッシングと枝豆、刻んだ具材を混ぜ込んで「サラダごはん」にしました。「かぼちゃのおやつ」付きのお弁当です。暑い夏にはさっぱりとしたお弁当のおかずがおすすめ！ ぜひ参考にしてみてくださいね。