アロマテラピー 人気記事ランキング(9ページ目)

トコジラミなど「害虫対策」が気になっている人も多いのではないでしょうか。今回は、虫の「嫌いなニオイ」を活用した「アロマオイルで害虫を防ぐ方法」を紹介します。ご自身にお役に立つように、活用方法をアレンジするのもおすすめです。

春夏秋冬を彩るオリジナル香水を作ってみませんか。アロマ香るステキな女性になりましょう！年間連載でお届けします。

すっきりとした中に、甘さとハーブらしい清々しさが見え隠れする香り。からだの循環をよくし、孤独感や寂寥感を軽減するのにも役立ちます。深いリラクゼーション効果も期待できます！

日本でも古くから「カミツレ」として薬効が知られ、よくシャンプーや化粧水などにエキスが配合されている「カモミール」をご紹介します。

女性独特のいろいろな不調にオススメな1本。クラリセージは女性の強い味方です。

精油（アロマオイル）にはいろいろな効果が望めますが、中でももっとも得意は「鎮静効果」。アロマテラピーのもたらす「鎮静効果」とは、神経や身体を落ち着かせることをいいます。今回は、そんな鎮静効果のある代表的なアロマオイル・精油を集めました。