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【公認心理師が解説】落ち込んでいる人が心から求めるサポートとは？ 「気持ちに寄り添う」という言葉を聞くことが増えた現代、困っている人をさらに傷つけてしまう5つの言動と、「人の気持ちに寄り添える人」になるための3つの行動をお伝えします。

警察庁が公表した「令和3年における行方不明者の状況」によれば、年間8万人もの人が行方不明になっているのだという。今回は、何の前触れもなく失踪した妻が10年後にふらっと戻ってきたという、何とも不思議な話だ。

【公認心理師が解説】更年期のパートナーからイライラをぶつけられた場合、「更年期だからしょうがない」などと軽く受け流さず、相手の体調と怒りをぶつけられた理由について真摯に考えることが大切です。その理解に役立つポイントをお伝えします。

家族、パートナー、友人などから、愚痴、文句などネガティブな言葉を聞き続けていると、聞いている側も心が疲れてしまうことがあるもの。そんなときはどうしたらいいのか、対応方法をご紹介します。

学生時代のあこがれの先輩と結婚。博識で思慮深いと思っていたがメッキはすぐに剥げ始めた。知識は受け売り、仕事で有名人と知り合える立場になっただけなのに、自分が魅力的だからと勘違い。夫の浅はかさが見抜けなかった自分も別の意味で浅はかだったのか。

3人目の男の子を出産し、病院から家に戻る道中で夫から、そして家に戻ると義母がおり、彼女からも心無い言葉を浴びせられる。さらに義母はお祝いだと言ってお鮨をとり、ビールを飲み散らかすなど、勝手をして帰っていった。夫と義母に憎しみが湧いた。

子どもがいない共働き夫婦は、互いに忙しく、すれ違いやすいのかもしれない。それにしても、結婚3年にして「夫婦らしい日常が何もない」殺伐とした生活に42歳男性は悩んでいた。

11歳のころ、母の入院をきっかけに父からの性的虐待がはじまったと30代女性は振り返る。そのことは誰にも打ち明けず生きてきたが、家庭をもち娘もいる今、彼女はあらためて「父の罪」を考えている。※性的虐待の体験談が含まれますので、ご注意ください

「夫婦生活がない」と答えた40代女性の9割は、夫とそのことを話す意思がないというアンケート結果がある。不倫が多いのも40代。子育ても仕事も一段落し、新しい世界に踏み出したときに、同時に「恋愛」という2文字が浮かび上がるのかもしれない。

長年の髪染めで頭皮が荒れることを悩んでいたアラフィフ女性は、「自然でいいんだよ」という夫の言葉でグレイヘアにした。同僚など他人に聞けば「好きにすればいい」と言われるが、肝心の夫や息子の本音は真逆だと知る。