女性の薄毛・抜け毛 人気記事ランキング

つや髪にいい食べ物というと、多くの方はワカメや昆布などミネラルが豊富な海藻類を思い浮かべることでしょう。でも、それだけだとつや髪を育てるには栄養素が足りません。体の中からつや髪を育てる、美味しい食べ物・食生活についてご紹介します！

春は汗ばんだり、ホコリが付着したりする季節。シャンプーの回数を増やすよりも、週に1回の「頭皮クレンジング」が効果的です。今回はその頭皮クレンジングの方法をご紹介します。ぜひ参考にして、試してみてくださいね。

女性の薄毛の悩み……友人・知人には相談しづらいもの。帽子をかぶると薄毛になるのかなど、今回は読者の皆様からいただいた、髪の悩みについての質問にお答えします。さまざまな年代の女性が、薄毛で悩んでいることがうかがえますね。

「髪の毛が平たい」「クセ毛でまとまらない」「ネコっ毛でボリュームがない」「髪が太くて結べない」など、髪質に関する悩みは人それぞれだと思います。今回は、髪質の特徴となりたい髪質に近づくお手入れ方法やヘアケア術をご紹介いたします。

生理中はパーマがかかりにくいって本当？ 月経周期（生理）に合わせて変化する女性ホルモン。女性ホルモンは肌、頭皮とは、切っても切れない関係にあります。今回は、月経周期に合わせた効果的なヘアケアをご紹介します。

頭皮は温度、湿度とも菌やダニが棲みやすい環境。そう、あなたの頭皮にも菌やダニが存在しているのです！ しかし、退治しなければ、とあせらなくても大丈夫です。菌やダニが適度に存在する、理想的な頭皮を保つためのケアをお教えしましょう。

「1日100本は自然に抜ける」といわれる毛髪。しかし、抜け毛には、問題ない「良い抜け毛」と心配な「悪い抜け毛」など種類があります。抜け毛の毛根を見ればその違いがわかります！さっそくチェックしてみましょう。

頭皮の異常は、髪の毛がジャマして見つかりにくいもの。分け目が赤くなっている女性は、頭皮に「紅斑（こうはん）」が発生しているかもしれません。皮膚の異常である紅斑が起きる原因と、その対処法について紹介します。

「肌がきれいになる」「小顔になれる」と話題の美顔ローラー。その美顔ローラー、顔だけでなく頭皮にも使ってみませんか？　手が疲れることなく、簡単に頭皮マッサージができます。その効果とマッサージ法をご紹介します。

絶世の美女と言えば、クレオパトラ、楊貴妃、マリー・アントワネット。その時代のファッションリーダーでもあった彼女たちが、どんな髪型・ヘアスタイルをし、どのようにして美髪を保っていたかをご紹介します。私たちも美髪をキープしましょう！