女性の薄毛・抜け毛 人気記事ランキング

つや髪にいい食べ物というと、多くの方はワカメや昆布などミネラルが豊富な海藻類を思い浮かべることでしょう。でも、それだけだとつや髪を育てるには栄養素が足りません。体の中からつや髪を育てる、美味しい食べ物・食生活についてご紹介します！

「髪の毛が平たい」「クセ毛でまとまらない」「ネコっ毛でボリュームがない」「髪が太くて結べない」など、髪質に関する悩みは人それぞれだと思います。今回は、髪質の特徴となりたい髪質に近づくお手入れ方法やヘアケア術をご紹介いたします。

頭皮は温度、湿度とも菌やダニが棲みやすい環境。そう、あなたの頭皮にも菌やダニが存在しているのです！ しかし、退治しなければ、とあせらなくても大丈夫です。菌やダニが適度に存在する、理想的な頭皮を保つためのケアをお教えしましょう。

頭皮の異常は、髪の毛がジャマして見つかりにくいもの。分け目が赤くなっている女性は、頭皮に「紅斑（こうはん）」が発生しているかもしれません。皮膚の異常である紅斑が起きる原因と、その対処法について紹介します。

「肌がきれいになる」「小顔になれる」と話題の美顔ローラー。その美顔ローラー、顔だけでなく頭皮にも使ってみませんか？　手が疲れることなく、簡単に頭皮マッサージができます。その効果とマッサージ法をご紹介します。

フケ・かゆみの原因とは？ フケ・かゆみは、頭皮からの警告です。放っておくと、頭皮が炎症を起こし、女性でも抜け毛や薄毛の原因になってしまうこともあります。放っておくのではなく、フケとかゆみの原因を探り、早めにしっかりと対処しましょう。

知らないうちにできている「10円ハゲ」。これが円形脱毛症の症状です。誰にも相談できず、一人で悩みを抱えている女性は多いのではないでしょうか。今回はこの円形脱毛症について、その原因とそれを一刻も早く治療するための対処法をお伝えします。

女性の薄毛の悩み……友人・知人には相談しづらいもの。帽子をかぶると薄毛になるのかなど、今回は読者の皆様からいただいた、髪の悩みについての質問にお答えします。さまざまな年代の女性が、薄毛で悩んでいることがうかがえますね。

頭皮のフケ・かゆみがひどくなったり治まったりを長期間繰り返していませんか。その症状はアレルギーのせいかもしれません。放置しておくと、かきむしって炎症が起き、抜け毛・薄毛につながることも。今回は、アレルギーとフケ・かゆみの関係性について考えます。

睡眠の“質”が女性の髪に左右する、と聞くと驚くかもしれませんね。睡眠不足は、身体にさまざまな悪影響を及ぼす可能性があります。その反面、抜け毛・薄毛に悩む女性が睡眠改善することによって快方に向かうことも。今回は、睡眠不足がもたらす髪と頭皮への悪影響と、睡眠の質を上げるための生活習慣についてアドバイスします。