男のヘアケア 人気記事ランキング

男性のためのセルフヘアカットのコツ、注意点、必要な道具をまとめました。前髪、サイド、後ろ髪、襟足と部分別の切り方の紹介やツーブロックやベリーショートなどの髪型別でもご紹介。これで自分で簡単に髪を切れるはず！美容院代の節約にもなりますよ！

男性にとって日頃髪の毛を洗うのは、頭皮のケアにおいてとても重要です。洗髪は大切だと分かっているけど、正しくできていないというメンズもたくさんいるのでは？ 今回は正しい髪の洗い方・シャンプーの仕方をご紹介。ポイントはシャンプーの泡立ちにあり！

最近、抜け毛が多いと気にしている方なら、あと何年で自分がハゲるかも気になるもの。その不安が、さらに抜け毛を助長するかもしれません。そこで今回は、私たちは、あと何年でハゲてしまうのかを考えてみましょう。

私がこのサイトで提唱している「IGF-I発毛理論」の実践の根幹を成すのが、カプサイシンとイソフラボンの両方を摂取すること。ここでは、この2成分を含む代表的な食材である豆腐とトウガラシを食べ続けた結果、抜け毛・薄毛を改善した男性に、その体験を伺いました。

溺れる者はワラをも掴む！ということで、実際の効果のほどは保障できませんが、薄毛に効くといわれているものを紹介していきます。

あなたは世界の国のなかで、一番多いのはどこだか知っていますか？　今回は世界の薄毛率から算出されたランキングをもとに、上位の国に共通する髪に悪い原因を探っていきたいと思います。

マッサージが薄毛予防に有効であることは知られているが、ちょっと面倒とサボる人も多いはず。ならば、もっと手軽なこちらのマッサージはいかがだろうか。そう、誰でも経験がある「ブラッシング」だ。「ブラッシングの力」に着目して、抜け毛・薄毛予防を始めてください。

鮭身の赤色の素（もと）は「アスタキサンチン」という物質。ビタミンEやβ-カロテンの何百倍もの強い抗酸化作用を備え、その健康効果が大きな注目を集めていますが、薄毛に悩む男性にも朗報が！ そのメカニズムを知り、真っ赤な鮭を食べて抜け毛予防と育毛に努めましょう。

ここ最近、メンズの薄毛用商品を購入する人が増えています。ですが薄毛対策のベースはあくまで頭皮マッサージ。これなくして男性の薄毛対策なし！ということで、今回は頭皮マッサージのポイントについて解説します。ぜひお試しあれ！

フケから分かる頭皮の状態、そして気になるはげ・薄毛との関係、シャンプー残留に注意等対策もあわせてご紹介します。気がつけばスーツの肩に白いモノがポツポツ。こ、これはフケだ！ 不潔に見られるだけではなく、頭皮の傷みも考えられるフケについて解説！