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【医師が解説】うつ病になりやすい人の特徴や性格の傾向、環境やストレスの共通項などはあるのでしょうか？ 15人に1人が一生のうちにうつ病を発症すると言われている時代に、自分の心の健康を守るためにチェックしておきたい項目をご紹介します。

【精神科医が回答】「人前では大丈夫だからうつ病ではない」と考えるのは危険です。心の不調の特徴や、放置してはいけない注意点を解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【精神科医が解説】うつ病のきっかけは必ずしも不幸な事ばかりとは限りません。場合によっては、それが良い事だったりする場合もあります。職場の昇進などが、心の負担になるケースもあるのです。今回は、幸せな出来事のあとに、万一のうつ病を見逃さないためのポイントを詳しく解説します。

【精神科医が解説】人前では笑顔で過ごせるのに、一人になると気持ちが沈んでしまう「微笑みうつ」。つらさが周囲に伝わらず、気付かぬうちに限界を超えてしまうことがあります。危険性と対処法について、分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【精神科医が解説】うつ病は「心の風邪」と呼ばれることもありますが、軽く考えてはいけません。命に関わるリスクもあり、人生・社会の大きな損失につながる病気です。うつ病の症状と治療の重要性について分かりやすく解説します。

【精神科医が回答】一人で過ごす方が好きな内向的な性格の人は、「うつ病になりやすい性格」なのでしょうか？ うつ病を発症するリスクが高い傾向にあるのはどんな性格の人なのか、注意すべきポイントをあわせてご紹介します。

【精神科医が回答】気持ちの落ち込みや、疲れやすさなどの「抑うつ症状」。うつ病を疑う人が多いようですが、さまざまな病気の可能性があるため、自己判断は禁物です。分かりやすく解説します。

【精神科医が解説】「うつ病はどうせ治らない」と思っていませんか？ 受診前や治療中にネガティブ思考にとらわれるのは自然なことです。適切な治療を続ければ3カ月ほどで回復が見えてきます。抗うつ薬の正しい理解と継続が、諦めを希望に変えるカギです。

【精神科医が回答】憂うつな気分が長く続くと、心身にどのような影響があるのでしょうか。精神科医が、放置するリスクや注意すべきサイン、早めに対処する重要性について解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【医師が解説】うつ病の人に言ってはいけない言葉があります。心の病気で気持ちが落ち込んでいるときは、言葉を過敏に受け取りやすく、思いやりの気持ちでかけた言葉が逆効果になってしまう場合もあります。うつ状態の人にかけるべきではない言葉を理解し、うつ病の人への接し方、心に響くかけるべき言葉を考えてみましょう。