健康管理
脳科学・脳の健康 新着記事一覧(9ページ目)
手続き記憶とは……自転車の乗り方や楽器の演奏法を忘れないワケ
【脳科学者が解説】自転車の乗り方やスノーボードの滑り方、楽器の演奏など、一度体を使って覚えたことを忘れないのはなぜでしょうか? 手続き記憶とは何か、その特徴についてわかりやすく解説します。
ガイド記事プライミング効果とは…「ピザ、ピザ、ピザ」のひっかけ遊びに騙される脳
【脳科学者が解説】記憶の中には、自分の意思と関係なく思い出して後の行動に影響を与えるものがあります。一般に「プライミング」または「プライミング効果」と呼ばれるものです。引っかけ遊びなどにも使われるこの脳の記憶の仕組みのメリットと注意点を、わかりやすく解説します。
ガイド記事Q. 小さい子の子育て中です。何度も同じことで叱るのに疲れました。どうすればよいですか?
【脳科学者が解説】子どもは大人に比べて、いつまでも失敗を引きずりません。2~3歳までの子どもには、体験したことを記憶できない「幼児期健忘」が見られます。乳幼児期の脳のしくみを知れば、育児の悩みも少し解消できるかもしれません。わかりやすく解説します。
ガイド記事Q. 小さい頃の家族旅行のことを、子どもが全く覚えていません。無駄な体験だったのでしょうか?
【脳科学者が解説】夏休みに、小さな子どもを連れて家族旅行を予定されているご家庭も多いかもしれませんね。しかし2~3歳までの幼児は、体験したはずのことをすっかり忘れてしまうものです。なぜ「幼児期健忘」が起こるのか、幼い頃の体験は無駄になってしまうのか、脳科学的にわかりやすく解説します。
ガイド記事記憶力がいいことは幸せか?記憶力がよすぎることの問題点
【脳科学者が解説】暗記が苦手だと、記憶力が高い人がうらやましくなるものです。しかし記憶力がいいことは、必ずしも幸せなこととはいえません。健康的に日々を送るために、脳には記憶力を「抑制」する仕組みもあるのです。記憶力がよすぎることの問題点・デメリットをご紹介します。
ガイド記事大人に「丸暗記」は難しい?脳科学でわかる大人に効率的な学習方法
【脳科学者が解説】「大人になったら脳が衰えて、暗記が苦手になった」と思っていませんか? 実は、九九を丸暗記できる小学生の脳と、成長した大人の脳とでは、記憶のしくみや得意なことが異なります。違いを理解して、効果的な学習ができるように工夫しましょう。
ガイド記事「昆虫博士」「鉄道博士」…記憶力のすごい子どもが天才とは言えないワケ
【脳科学者が解説】丸暗記が得意な子どもは、天才でしょうか? 全ての国旗と国名を暗記している子や、「昆虫博士」「鉄道博士」と呼ばれるような特定の分野への記憶力が優れた子を見ると、大人はつい「大人顔負けの天才だ」「神童だ」と褒めてしまうと思います。しかし子どもの脳は、本来そのようにできているのです。脳科学的に解説します。
ガイド記事Q. 天気が悪いせいで、メンタルが不調になることはありますか?
【脳科学者が解説】雨の日や曇りの日は気持ちが沈む……。天気とメンタルの状態は、科学的にも関係があると言えるのでしょうか? わかりやすく解説します。
ガイド記事言った言わないの水掛け論…記憶が変わりやすい「エピソード記憶」とは
【脳科学者が解説】「たしかに言った!」「言っていない、聞いていない」といった水掛け論。職場の人間関係や嫁姑問題などでも、双方の記憶に基づく主張が真逆で、平行線をたどることになってしまうことがあります。これは私たちの脳の「エピソード記憶」の性質によるものかもしれません。わかりやすく解説します。
ガイド記事実はすごい!人間の「記憶」…コンピューターにはできないことも
【脳科学者が解説】人間の脳とコンピューターが比較され、「どちらの記憶力が優れているか」といっ議論がされることがありますね。コンピューターの方が優れていると思う方が多いかもしれませんが、実は単純な話ではありません。人間の脳の優れた「記憶」の仕組みについて、わかりやすく解説します。
ガイド記事