自律神経失調症 新着記事一覧

【カイロプラクティック理学士が解説】肩こりや頭痛、めまい、のぼせ、倦怠感、まぶたが重いなど、様々な症状があらわれる自律神経失調症。症状の原因は生活習慣やストレスなど様々です。症状のセルフチェック法と対処法をご紹介します。

春先に体調を崩す方が多くありませんか？体調が悪い、胸がざわざわするようなことありませんか？これは病気なのでしょうか。それとも何かが影響しているのでしょうか。今回は自律神経の解説を行い、春先に見られる体調不良を説明しましょう。

「快眠快便」という言葉があるように、おいしく食べて、しっかり出すことは、健康生活に欠かせない習慣です。でも、思うように出なかったり、おなかが張ってつらかったり、そんな悩みを抱える人も多いようです。毎日の生活習慣を少し変えるだけで、便秘の予防、解消、さらに自律神経のバランスを整えることができます。

便秘に悩まされているほとんどの人の自律神経バランスは崩れています。副交感神経の働きを高めてやることで、腸内環境が整い、便秘は解消する方向に向かいます。ここでは、自律神経と腸内環境の関係をご説明し、さらに副交感神経を高めるためのちょっとした行動をご紹介します。

頭痛やめまいなどの症状で「自律神経失調症」と診断されたとくにすべきことは？ 自律神経失調症の予防法・治療法をわかりやすくまとめました。

頭痛やめまいを始め、さまざまな辛い症状が出現する自律神経失調症。原因や病院での診察方法について、わかりやすくまとめてみました。

私達の基礎的な生命活動を支えている「自律神経」。自律神経に不調が生じると、体に様々な不調が出やすくなると同時に、心の病気のリスクも高くなります。役割と症状について、ご紹介しましょう。

自律神経失調症という言葉はよく耳にするものの、具体的にどんなものかわかっていない方も多いのではないでしょうか？ この病気の基本を知っておきましょう。