ヒップアップ 新着記事一覧(3ページ目)

キュッと引き締まったヒップラインは、女性だけでなく男性にとってもマストパーツ。なぜなら、ヒップラインを整えると脚が長く見え、後ろ姿が劇的に変化するから。さらに、ヒップは女性らしさや男性らしさの象徴でもあり、魅力的なアピールポイントにもなります。今回は、ヒップラインをきちんと引締め、チャーミングポイントを増やしましょう！

タレ尻がスッキリ！ 5分でできる魅惑の小尻エクササイズで、夏までに美尻を手に入れよう。

憧れ小尻は簡単なエクササイズで手に入ります。たるんだお尻は正直にあなたの生活を物語っています。ゆるんだ心とたるんだお尻はエクササイズで解決！今回は、基本のヒップアップエクササイズをご紹介します。

そろそろ水着の季節です。ＮＥＷ水着、もう購入済みですか？水着と共に、この夏忘れちゃならないのが、“お尻”。今月は、“ぷるるん”としたお尻をつくるヨガポーズにトライ！

「プチトレでジーンズが似合う男になる」第二弾！仕事の合間などのわずかな時間でお尻周りの筋肉もトレーニングしてセクシーなヒップラインを作りましょう。