健康管理
女性の健康 新着記事一覧(9ページ目)
ホントにカラダって「ゆがむ」の?
よく「カラダがゆがんでいると言われた」「背骨が曲がっているといわれた」と心配して、整形外科の外来にいらっしゃる方がいますが、そういう方の骨のレントゲンをとってみると大抵、正常範囲内のことが多いです。ほんとにカラダはゆがむのでしょうか?
女性におすすめの健康法ガイド記事妊娠・出産後は尿もれになりやすい?
妊娠、出産後になりやすくなるといわれる尿もれ。出産経験のない女性の尿漏れ経験が10%程度なのに対し、出産経験者では約4割に上るともいわれます。その原因と、ホントのところをご紹介します。
女性におすすめの健康法ガイド記事独身者よりカップルの方が長生きするって本当?
信頼・依存という心の関係を含めた人と人とのつながりが、良い健康状態や長生きに関わっているという考え方があります。今回はそれを裏付ける、長生きに役立つ意外な調査結果の一部をご紹介します。
女性におすすめの健康法ガイド記事体重維持に有効?妊婦はNG!女性とお酒の上手な関係
「適度なアルコールは女性の体型維持に良い」という報告がありました。今回は女性が知っておきたい賢いお酒との付き合い方をご紹介します。
女性におすすめの健康法ガイド記事簡単なのに痩せてキレイになる女医が教える魔法の習慣
同じ体勢は老ける?太る? こまめに立ち上がることは週末のフルマラソンに匹敵する!? いつまでも健康的でキレイでいる人が実践していることとは……。重力に負けないシンプルな習慣術をご紹介します。
女性におすすめの健康法ガイド記事「冷え症」と「低体温」は何が違うの?
「冷え症」と「低体温症」は何が違うのでしょうか。勘違いしやすいのですが、この二つは似ているようで違うもの。そこで今回は「冷え症」と「低体温」の違いについてお話します。
女性におすすめの健康法ガイド記事意外と知らない小腸の働き、体の中での役割
「腸」、それも「小腸」。お腹のなかにある内臓の一つですが、意外と知っているようでしらない役割があるのです。「今回は小腸っていったい何をしているところなの?」ということについてお届けします。
女性におすすめの健康法ガイド記事月経周期とスキンケア
月経リズムの中で、お肌の状態が変化を自覚している女性は多いはず。今回は月経周期とお肌の関係、最適なスキンケア方法の基礎知識をお伝えします。
月経・おりもの・月経予定日・月経周期ガイド記事妊娠中に起こる皮膚の変化、これってナゼ?
シミ、妊娠線など、妊娠中ってどうしてこんなに気になることがでてくるのでしょう?デリケートな妊婦のお肌について、Q&A形式で解説します。
女性におすすめの健康法ガイド記事外反母趾を防ぐには2 靴のはき方・選び方
今回は外反母趾を防ぐための実際的なくつのはき方、選び方についてくわしく説明しましょう。かわいいから買ってはみたものの、足に合わなくて……。でも何とかしたい方も、ちょっとした工夫をお教えします。
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