美容サプリメント・美肌作り ガイド 鈴木 絢子
すずき あやこ
学生時代から美容ライターとして活動。美容外科・化粧品会社の広報を経て、広告代理店でライターと薬事法専門の部署を設立。美容家として独立後、女性マーケティング会社を設立。マーケティングや海外美容事情をテーマにした講演、出版、美容コメンテーターとしてTVレギュラー出演など多方面で活動中。
ガイド記事一覧
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知ってそうで知らなかった、サプリに関する基礎知識。今回は、開封してからのサプリの賞味期限について考えてみたいと思います。半年くらいなら大丈夫?1年?曖昧な開封後のサプリメントの使用の目安や保管方法、余った時の対処法についてご紹介します。
掲載日:2020年03月16日美容サプリメント -
男性受けするモテメイクと女性のトレンドメイクの違いについて考えます。真っ赤な血色リップに、盛りまつげ、跳ね上げたカラーアイライン。女性は常にメイクにトレンドを取り入れ続ける一方、男性の好むメイクにはいつの世も変わらない“鉄板”があります。それはすっぴんを思わせるような、ナチュラルメイク。そこで、男性にも女性にも納得のいく着地点を探っていきたいと思います。
掲載日:2017年08月15日メイク・メイクアップ -
花粉症対策は、早め早めが症状軽減のカギとなります。そこで、早くから心がけておきたい「内側ケア」についてご紹介します。
掲載日:2017年02月17日美容食・インナービューティー -
今年もツライ花粉症のシーズンがやってきました。今回は、この時季おススメの話題のスーパーフードについてご紹介します。
掲載日:2017年02月04日美容食・インナービューティー -
2017年注目のスーパーフードベスト10について解説します。美容や健康を意識する女性の間で、もはや欠かせないアイテムとなっているスーパーフード。ココナッツオイルやチアシードに続く、2017年のヒット候補のスーパーフードとは?
掲載日:2017年01月28日美容食・インナービューティー -
2017年に流行がきそうなサプリメント成分をご紹介いたします。サプリメントにも、流行があることをご存知でしょうか? 店頭へ行けば、なんとなく摂取目的や成分によってカテゴリが分かれていることに気が付くと思います。とはいえ、その流行り廃りは食のジャンルほど動きが早いわけではありません。
掲載日:2017年01月25日美容サプリメント -
「お酒は体に悪いのか?」について考えます。今回はお酒と上手に付き合って、美容健康効果を得る方法についてご紹介すます。
掲載日:2016年09月24日美容食・インナービューティー -
2016年のスーパーフードのキーワードは“穀類”と“グルテンフリー”! 穀類のジャンルでは、キヌアに次いで注目されている「アマランサス」の効能や食べ方についてご紹介します。
掲載日:2016年03月10日美容食・インナービューティー -
老化の原因は、紫外線、ストレス、加齢……。そして今、その存在が明るみになってきた「炎症」。お肌の老化にも多大な影響を及ぼす「隠れ炎症」は早めの大切が必要です。今回は隠れ炎症ケアと対策についてご紹介します。
掲載日:2016年03月04日美容食・インナービューティー