恋愛・人間関係ガイドひかり

「なぜ友達ができないのだろう？」「どうして友達が離れていってしまうのだろう」と悩んでいる人は少なくありません。人間関係がうまくいかない人は、どうしたらいいのでしょうか。

「友達をたくさん作ることはいいことだ」という通説はありますが、実際はどうなのでしょうか。真に豊かな人間関係を形成するには、友達の数ではなく、自分自身の生き方にフォーカスしてみることが大切です。「友達」の定義について、もう一度考えてみませんか？

「結婚＝幸せ」という感覚が薄れつつある現代、「1人で生きていく」ことを選ぶ人が増えてきました。1人で生きていくことの魅力とは、何でしょうか。今回は、1人で生きていくことの魅力をお伝えしつつ、そのリスクも併せてご紹介します。

相手の言うことに対して、「でも」「だけど」と言ってしまう人がいます。そういう人は、相手の意見を否定する形になってしまうので、印象を悪くしてしまう傾向があります。どのように改善したらいいのでしょうか？

心身が悲鳴をあげているのに、気づかずに頑張ってしまう人は多いもの。つい頑張りすぎてしまう人が気づいたほうがいいこと、そして、ストレスなく生きていくコツは何でしょうか。「頑張りすぎる」ことのデメリットとともに、ストレスを少なくする考え方のヒントをご紹介します。

大人になるほど「心を通じ合える友達」は、限られてくるもの。そんな大切な友達と仲の良い関係でい続けるために、大切なことがあります。アラフィフからの友達付き合いで、大事なことは何でしょうか。

大人になればなるほど、敢えて、「近すぎず遠すぎない距離感」を保ったほうがいいこともあります。適度な距離感は、どのように作っていけばいいのでしょうか。

「あのとき謝ることができていたら、事態が悪化しなかったのに……」と後悔してしまうような経験がある人は少なくないもの。素直に謝れる人になるためには、どうしたらいいのでしょうか？

悪気はないのに、相手を怒らせ、状況を悪化させてしまう人というのは存在します。もし自分がそういうタイプの場合は、どうしたらいいのでしょうか？

最近は、「ソロ活」をする人が増えています。単独行動は自立した大人だからこそできることでもあり、素敵なことですが気を付けたほうがいいこともあります。