![西園寺 克](http://img.aacdn.jp/201107/all/guide/54/guide-54-60-60.gif)
医師 / 感染症・健康情報 ガイド 西園寺 克
さいおんじ かつ
臨床検査の中で臨床細菌学、臨床薬理学、臨床免疫学を専攻しました。医学に関する幅広い知識をベースに、医学情報の洪水が起こっているインターネットの中で、正しい情報を提供する、ノアの箱船的なサイトを運営していきたいと思っています。
ガイド記事一覧
-
カルシウムは日本人には不足がちと良く聞きます。また、ダイエット中にはカルシウムを取ろうとも聞きます。カルシウム自体にダイエット効果がある事がわかりました。
掲載日:2005年03月14日栄養管理 -
通称はサージカルマスク、ネットで入手を! 花粉症には不織布マスク
花粉症対策にはマスクが有効です。厚生労働省もその有効性を認めています。どんなマスクを選べば良いでしょうか?お薦めするのは、病院ではサージカルマスクと呼んでいる使い捨ての不織布マスクです。
掲載日:2005年02月21日花粉症 -
胃癌、直腸癌、肝癌が減るんです! コーヒーで日本人のガン予防!
ガン予防に効果的な生活習慣があれば良いですね。日本人では、コーヒー党は直腸癌、胃癌が少ないと報告されていました。最近、コーヒー党は肝癌も少ないと報告されました。食後にはコーヒーは、いかがでしょうか。
掲載日:2005年02月06日栄養管理 -
善玉(HDL)コレステロールが低いとメタボリック症候群と言われる可能性が高くなります。今回、薬に頼らない善玉コレステロールの上げ方について解説します。ブドウジュースがお薦めです。
掲載日:2005年01月04日食と健康 -
健診で異常なし?腹囲増加!体重増加!血圧高め! あなたもメタボリック症候群かも
学生時代よりも太っ腹、体重も増加中。定期健診では、血圧は高め。尿検査では糖は陰性だけど、血糖は高め。血液検査で中性脂肪は高め。そんなあなたは、メタボリック症候群かもしれませんよ。
掲載日:2004年12月06日健康診断・検診・人間ドック -
更年期前なら女性ホルモンがあなたを守ります。 女性のコレステロール値に一言
健康診断で気になるのがコレステロール値です。女性ではコレステロール値にあまり神経質になるのは止めましょう。更年期前の女性ではコレステロールを下げても御利益はありません。
掲載日:2004年11月27日女性の健康 -
適量飲酒のススメ!つまみはレバー、枝豆で大腸癌予防 「飲酒と喫煙」癌への影響
酒は百薬の長ではありませんが、男性では一部の癌と飲酒の関係が明らかになっています。非喫煙男性では適量飲酒は癌を減らす可能性があります。飲酒と関係する大腸癌を予防するために葉酸な豊富な肴を選びましょう。
掲載日:2004年10月27日飲酒・アルコール -
盲点は蛇口の栓!タオルは共用しないで! 風邪予防対策には手洗いを
院内感染防止対策の風邪感染予防への応用を考えてみました。うがいの予防効果は疑問です。風邪感染予防にはウイルスを含む飛抹を手に付けない事と洗い落す事が大切です。
掲載日:2004年10月16日感染症 -
スキー靴でアキレス腱伸し!お風呂で足首回し! 運動会でのアキレス断裂を防ごう
アキレス腱はギリシャ神話から名がついた足首の腱です。運動会などで急に運動すると最悪切れてしまう事があります。今回はアキレス腱断裂の予防について解説します。
掲載日:2004年09月27日怪我・外傷 -
クエン酸ダイエットの効果を検証します。痛風の医薬品でもあるクエン酸は、どうもダイエットに役立つどころか、ダイエットの敵といえそうです。クエン酸回路など、気になるキーワードも解説します。
掲載日:2004年07月30日栄養管理