カイロプラクティック理学士 / 肩こり・腰痛ガイド檜垣 暁子

お腹周りの脂肪が蓄積され続けると、腰痛をおこす可能性がでてきます！　脂肪蓄積による腰痛はなかなか手強いもの。今回はこの「体脂肪」が及ぼす腰への影響と、体脂肪率の測り方についてお話しましょう。

肩こりとはなにか、肩こりの症状、肩こりの原因を知り、肩こりの解消法をしっかり学びましょう！

喫煙による身体への影響、周囲への影響は有名なところですが、さらに腰までも痛める危険性があることをご存知の方は多くないと思います。今回は、喫煙と腰痛についてお話させていただきます。