寒い冬は温ケアでぽかぽか美人

寒い冬は乾燥やくすみが気になりますよね。12月は忘年会やクリスマスパーティなど、キレイに見せたいシーンがたくさんあるシーズン。朝のメイク前に、ちょっとスペシャルケアをしてみませんか？

日々の食生活で良く使うのが、ご存じ温め食材「ショウガ」。 紅茶はもちろん、お味噌汁にちょっと入れて料理にも積極的に使っています。粉末タイプは、お手軽なのでおすすめです。

身体が冷えていては全ての美容健康効果も半減！ それに、お腹が温かければ、寒い日でも防寒ばかりに捉われずにオシャレを楽しむことができます。そこで、冬場におすすめの温ケアとファッション性の高い腹巻をご紹介します。

温かいマグマスタジオで体を動かすことで、負担なくストレッチができ、また大量の汗をかくので心身ともにリフレッシュ。マグマヨガは運動不足解消だけでなく、気持ちよく汗を流すことができておすすめです。

乾燥する冬は、いつものスキンケアをしていても潤い不足になりがちです。潤い不足の肌は当然メイクのノリも悪くなってしまいます。そんな悪循環を解消してくれるのが、スチーマーケアです。