子育て関連情報(13ページ目)

「我が子が暑さで、元気がないように見える……」とちょっとでも心当たりがある方。お酢でお子さんと一緒に暑さを乗り切っていきましょう！小児肥満に悩んでいるお母さんにもオススメです。

7月7日は七夕。七夕にちなんだおやつを食べながら星にお願いをしてみてはいかがでしょう？ みたらし団子と七夕の関係や、みたらし団子の材料・作り方をご紹介いたします。織姫と彦星の年に一度のデートに晴れるようにお願いもしてしまいましょう！

みなさん、和菓子は好きですか？洋菓子に比べて派手さはありませんが、和菓子には和菓子のよさがありますね。食育にももってこいです。そこで今回は和菓子の歴史を紹介します。

「どうしたらあんなにいい子に育つの？」と思わず育ち方を聞きたくなるお友達はいませんか？今回は、「素敵な人の影に素敵な母あり」で、その素敵な人が育った食卓をご紹介したいと思います。

栄養過多の日本人に唯一足りないといわれる栄養素が「カルシウム」。今回は、牛乳廃棄の問題と、カルシウム摂取に秘められた大切な作用についてご紹介します。

小説「細雪」の中にも出てくる、花と魚の日本代表、桜と鯛。入学式など、新しい門出にも欠かせないアイテムですよね。今回は、鯛のお頭を使って、お祝いにも、頭にもよい一品をご紹介します。

お膳立て。食のマナーの基本中の基本です。しかし、最近、まったく知らない人が多いようです。お茶碗はどこに置きますか？お椀は？すぐにわからない方は、読んで覚えてくださいね。

人は、エネルギー代謝なくしては生きていけません。この代謝、人によって違います。子どもの健康を考えるのであれば、代謝UPは考えたいもの。皆さん、代謝の上げ方、ご存知ですか？

チョコレートって美味しいだけじゃなくて、体にいいって知っていましたか？今年のバレンタインは、その来歴を学んびながら、パパに感謝の気持ちを込めて、手作りチョコレート！

昔から１月７日に七草粥を食べる習慣がありますね。どうして７日に七草粥を食べるか知っていますか？今回はその由来と、簡単にできる中華風七草粥をご紹介します。