小顔
1分小顔マッサージの方法
1分でOK。顔を引き締め、コリをほぐして、豊かな表情を作るマッサージ方法を紹介します。
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簡単1分!正月太りの二重アゴ解消マッサージ
ガイド記事上田 隆勇簡単1分!正月太りの二重アゴ解消マッサージ二重顎解消マッサージお正月の食べ過ぎ、飲み過ぎでちょっと太ったかもと思うのは、アゴのラインがむくんだり、たるんだりするから。またスマートフォンを見ていると、下を向くのでよけいに二重アゴになったりします。これが定着してしまったら大変ですね。まだ温かい服装でアゴ...続きを読む
鼻の横の肉を落とす! ほうれい線を目立たなくする小顔マッサージ
ガイド記事上田 隆勇鼻の横の肉を落としてスッキリ見せる小顔マッサージほっぺのお肉まわりのハリ、むくみをチェックほっぺのお肉が多く、ハリが無くなってくると、重力でほうれい線が深くなったり、鼻にお肉が集まるので鼻が低く見えたりします。また太ったように見えてしまうこともあります。簡単1分マッサージでスッキリ小顔に見せましょう...続きを読む
1分小顔体操(グーチョキパー チョキ編)
ガイド記事田中 愛1分小顔体操とは?顔の筋肉を動かして鍛えることで、顔の引き締め効果をねらいコリをほぐすことで、豊かな表情をつくることが望める体操です。男性女性問わず、誰でも簡単に毎日続けられる1日1分の表情筋を動かす体操です。グーチョキパー体操チョキ編この体操は、アゴのラインの筋肉をリフトアップして、シャープな顔の...続きを読む
1分小顔体操(グーチョキパー パー編)
ガイド記事田中 愛1分小顔体操とは?顔の筋肉を動かして鍛え、リンパケアを行うことで、小顔効果を狙い効果をねらい血色の良い豊かな表情をつくることが望める体操です。男性女性問わず、誰でも簡単に毎日続けられる1日1分の表情筋を動かす体操です。グーチョキパー体操パー編この体操は、顔のリンパを刺激し顔に滞っている老廃物を流して...続きを読む