みんなの口コミ・簡単ダイエット

歯磨きのときの習慣に！朝の歯磨きのタイムをダイエット時間に！発砲ブロックにつま先をのせて歯磨きをすると、骨盤の歪みがとれて、見た目がスッキリします。100円ショップで売っている、発砲ブロック（または5cm以上の厚みのある電話帳）を使用します。起床後、歯磨きをするときに、発砲ブロックにつま先をのせて、...続きを読む

磁気絆創膏を使った簡単ダイエット方法磁気絆創膏を、足の裏に貼るだけ！というとても簡単なダイエットです。ピップエレキバンなどでおなじみの磁気絆創膏。血行や老廃物の流れを改善、その結果肩こりや腰痛を緩和するという効果は耳にしたことがあると思います。このパワーを応用したのが、「足つぼに貼るだけダイエット」...続きを読む

スワロフスキーで耳つぼジュエリーダイエット最近ショッピングセンターのワゴン販売でよく見かけるようになったと思うのですが、皆様の周りではいかがでしょうか？チタン粒が付いているスワロフスキーのシールのようなものを耳つぼに貼って、ダイエットを促すというものです。■良い点耳つぼダイエット自体は昔からありまし...続きを読む

こんなのあり!?寝るだけダイエット巻くだけ、計るだけ……など○○するだけダイエットが流行していますが、これ以上のお手軽ダイエットはありません。その名も｢寝るだけダイエット」！1日5分寝るだけという、時間もお金も労力も必要ない方法なのです。寝る＝睡眠ではなく寝ころぶといった方が正しいでしょう。その方法...続きを読む