妊活・妊娠したい人のための生活のコツ

原因不明の不妊症検査にはいろいろありますが、原因が見つからない場合もあります。あれ、なかなか妊娠しない。そう思われて医療機関を訪れる人のほとんどは機能性不妊といって、不妊の原因が明らかではありません。色々な検査をしても原因を突き止められない場合があります。当院へ訪れる多くの患者さんも原因不明の不妊で...続きを読む

冷えを取る、子宝養生灸とは？冷え取り子宝養生灸なかなか妊娠できない女性に共通するのが「冷え」です。東洋医学では生活習慣の改善などを通じ、より健康に生きる「養生」という考え方があります。お灸をすることもこの「養生」のひとつ。「冷え取り子宝養生」とは、まさに、養生を通じて妊娠しやすいカラダを作ることです...続きを読む

妊活を始める前に…まずは持っておきたい正しい妊活知識きちんと知識をつけておけば、気をつけるポイントも分かり、不要な不安感も減らすことができるはずです今回は妊活を始めるにあたって、手軽に読めるオススメ書籍をご紹介します。「妊活」というと、高度生殖医療などの不妊治療の方に目が行きがちですが、まずは生活習...続きを読む

妊活は夫婦お互いを大事にするためのトレーニング！何十年と一緒に仲良くするにはお互いに大事にする意識が大事です！結婚して、家庭を持ち、子供を授かって、育児していくことは当たり前のこととして捉えられがちですが、何十年に及ぶ夫婦の壮大なプロジェクトだとも言えます。お互いにいい家庭を持とうという目標に力を合...続きを読む

睡眠は妊娠しやすさに影響するのか？最近、寝不足気味ではありませんか？最近、不妊治療の方と話をする時に必ず聞くことがあります。それは「夫婦共によく眠れていますか？」という質問です。先日も40代後半の男性の友人から、子供をなんとか授かりたいと相談を受けたのですが、その会話の中に「最近、睡眠時間は取ってい...続きを読む

最近、「40歳以上の妊娠率を上げる方法はどうすればいいの？」質問が多数届くようになりました。婚活が盛んに行われるようになり、30代半ばから40代前半の結婚も増えています。それに伴い、妊活も増えてきている背景もあるのかなと感じております。そこで、今回はその方法についてお話したいと思います。妊娠率を上げ...続きを読む

不妊原因の最も多い原因は何かご存知でしょうか？実は原因不明の不妊症が多いのです。機能性不妊症と呼ばれるものです。これらの不妊症が多い理由を５つの視点から考えてみました。食生活これは非常に重要な要因ですね。今の世の中は食品添加物が花盛りですので、食べ物を食べるだけで少しずつ身体に影響を与えます。今、盛...続きを読む

最近、不妊治療の勉強会などで治療をされている方、それも特に高度生殖医療（体外受精・顕微授精）をされている方からされる質問で最も多いのが、「体外受精は費用が高いので、出来れば1回で妊娠に結びつけたい。そのために自分で出来ることはありませんか？」という質問です。その質問を受けるたびに決して安くない費用の...続きを読む

運は良い方がいいですね。医学的に見ると自然妊娠が難しいと思われるケースでも妊娠したり、逆に検査上では問題がないのになかなか妊娠できないケースも多く存在したり……。妊娠には医学や人智の及ばない部分があります。そこで今回は妊娠運の向上について考えてみたいと思います。※運（うん）とは、その人の意思や努力で...続きを読む

最近、冷え性や低体温の記事が出てくる事が多くなりました。それだけ自覚症状を感じる人が多いとも言えます。手足の冷えを冬だけではなく通年で感じる人も増えているようです。この冷え症という症状は西洋医学では病気とみなされていません。もちろん治療薬もないですし、そのような治療法も持ち合わせていないというのが現...続きを読む