認知症

認知症予防・食生活・運動・脳トレ

認知症の予防法は、原因によってさまざまですが、もっともよくないのは「何もしないこと」。認知症予防に効果があると考えられている食生活・運動・脳トレなどの方法について、わかりやすくまとめています。

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2020/10/24 更新 ランキング一覧