オーストラリア/オーストラリアのグルメ・ワイン・レストラン

飲むだけで「元気&キレイになれる」と大ブーム ヘルシーなジュースでキレイに!

自分の好みや体調等に合わせてオリジナルも作れ、飲むだけで「元気&キレイになれる」と大ブーム!おいしくてヘルシーなオーストラリア生まれのジュースをご紹介します!

執筆者:平野 美紀

健康志向で人気のブースト・ジュース

オーストラリアでは今、おいしくてヘルシーなジュースが 大ブーム!
ヘルシー・ジュース・ブームのきっかけになったのは、もともと健康志向の強いオージー達から、絶大なる人気を誇っている『ブースト・ジュース・バー/BOOST Juice Bars』。

ここ数年で一気に全州へと店舗を拡大した大人気の『ブースト・ジュース』は、飲むだけで「元気になれる」「なんだかキレイになったよう」という声も♪

『ブースト・ジュース』の人気の秘密は、新鮮なフルーツや野菜、ハーブ、ミルクを使っているのはもちろん、もともとある基本メニューにオリジナルで好きなものをプラスできるところ。もちろん1からオリジナル・ジュースを作ることもできる。

そしてもうひとつの人気の秘密は、オリジナル・ジュ-スはそれぞれ、「エナジャイザー=エネルギー補給」「ビタ(ミン)=ビタミン補給」「プロテイン=プロテイン補給」「ストレス・リリーフ=ストレス解消」などに区分されているので、自分のカラダの調子に合わせて選ぶこともでき、まさに飲むだけで「元気になれる」「キレイになれる」気がしてくる感じ(笑)。

ガイドの一押しはオリジナルのスムージー・シリーズ

日本でも一時的に(?)流行ったスムージーだけど、ここでは17種類ものオリジナル・スムージーがあり、低脂肪や低カロリーなどに気を使っているところもうれしい。 しかも、サイトにアクセスすれば、各ドリンクの成分表も事細かに表示してくれるので、先チェックしておけば、なおさら安心だし、ダイエット中の人にも超おすすめ。

また、各スムージーの名前もユニークで、例えば『ブレッキーズ・ゴーゴー=いけいけ!朝食』、『ジム・ジャンキー=ジム狂』、『トロピカル・ストーム=熱帯の嵐』などなど、見てるだけでも楽しい!サイズ(量)はレギュラーが650ml、スモール 450ml、キッズ・サイズ 325mlで、値段はレギュラーがA$5前後。

最近シドニーでは、この『ブースト・ジュース』ブームにあやかった別のジュース・バーも現れ、ますます“ヘルシー・ジュース”ブームが加熱しような勢いです♪

ショッピング・センター内のブースト・ジュース・バー
いつも結構混んでる…

BOOST Juice Bars /ブースト・ジュース・バー
《 主な店舗/シドニー市内中心部 》

 ・157 Liverpool St
 ・15 Hunter St

他、各地の主なショッピング・センター、主要都市にはほとんどありますので、次回のオーストラリア滞在の際は、是非どうぞ!

※ちなみに、レギュラー・サイズだと、多すぎて(私は)一人で飲みきれません…。でも、スモールでも50セントくらいしか変わらないので、ついついレギュラーを頼んでしまう、貧乏性なガイドでした(笑)。多いなと思う人はカップル等、お二人でどうぞ♪

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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※海外を訪れる際には最新情報の入手に努め、「外務省 海外安全ホームページ」を確認するなど、安全確保に十分注意を払ってください。

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