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簡単惣菜:インゲンの黒ごま酢味噌和え

いつもの胡麻和え、ちょっとアレンジして酢味噌風味に。冷蔵庫にあるもので、ちゃちゃっと作れる簡単お惣菜です。

執筆者:野上 優佳子


いんげんの黒ごま酢味噌和え(★)作りやすい量 調理:10分

・いつものごま和えをちょっとアレンジ




 材 料 



いんげん1袋(約15本ぐらい)


【ごま衣の調味料】
黒ごま大さじ1はちみつ小さじ1あわせ味噌小さじ1.5お酢小さじ2

 作 り 方 


黒ごまはすって、その他のごま衣用の調味料とよく混ぜ合わせます。そこへ、ヘタを切り落として塩ゆでし、水気をおさえて食べやすい大きさに切ったインゲンを加えて全体をよく和えます。


 ポ イ ン ト 

・ごま和えがぼんやりした味にならないよう、ゆでインゲンはキッチンペーパーなどで水気をしっかりおさえましょう。

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※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。

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