食べ過ぎ・体脂肪・メタボを英語で表現！

長いお正月休みも終わり、「食べ過ぎた！」「太ったかなあ」なんて思っている人も多いのでは？　そんな気持ちを英語で表現する方法を覚えて、旅先で「もう食べられません！」なんて言いたいときに使ってみましょう。

「もう食べられない」を丁寧にすると

海外ではおなじみ、french fry（フライドポテト）がたっぷりの料理

「食べ過ぎた！」は「～過ぎる」のtoo muchを使って、そのままこう言えば大丈夫です。

I ate too much!
（アイエイトゥーマチ／食べ過ぎた！）

ただしこれは文字通り「食べ過ぎだ」ということで、あいにく「もう食べられない」「もういりません」と言っていることにはなりません。レストランでWould you like some dessert?（デザートはいかがですか）のように勧められたのを断るときは、こんな言い方がピッタリです。

I had enough.
（アイハドイナフ／もう十分です）

それでは逆に、「もっと食べたい！」「お替わりがほしい！」と思うときはどうでしょうか。そういうときは、何かをもらいたいときの定番表現Could I have ～?（～をいただけませんか）を使って、こんな風に言います。

Could I have some more bread?（クダイハブサモアブレド／もう少しパンをいただけませんか？）

Could I have another beer?（クダイハブアナザビア／ビールをもう一杯いただけませんか？）

some moreは「もっと」、anotherは「もう一つ」です。ブラジルの肉料理はお替わり自由だったりするので、another piece of steak（ステーキをもう一枚）なんていう言い方を覚えておいてもいいかもしれません。

さて、「食べるのはいいけれど、どうも脂っこいものは……」「体重が気になるんだけれど」ということもありますよね。そんな表現は次のページでどうぞ。