予定は朝決める！　「ゆとり手帳術」(2ページ目)

ゆとり術２　アポ手帳と暮らし手帳を分ける

仕事の比重が多いビジネスマンの手帳と違い、ゆとりを持って仕事も家庭も運営していきたいと思う人には、仕事もプライベートも同じぐらいの比重で多くの用事が発生してきます。これをひとつの手帳に同居させると、物事の優先順位が見えにくくなったり、いたずらにあわただしい気分が生まれて「気持だけが忙しいのに、一日何もできなかった」なんてことにもなりがち。

２つのタイプを使い分けて、すっきり暮らしましょう

１ヶ月単位で全体が見渡せるスケジュール帳に仕事のアポイントや、学校行事など外部との約束事を。ガイドはこのアポ手帳をバッグに入れて持ち歩いています。ここに、「しっかり時間を守る必要のある予定」を書きこむことで、一日の時間配分の軸ができます。この軸を中心に、暮らしの細かい用事を管理する「くらし手帳」をもうひとつ作りましょう。

この暮らし手帳は、バーチカルの時間軸のあるタイプを使うとうまくいきます。別の手帳を用意してもいいですし、写真のように一冊の中に両方が混在している手帳を使ってもＯＫ。この「暮らし手帳」には、銀行の払い込みや、家事の予定、買わなくてはいけないものの覚書などを入れ込みながら、日々の細かい仕事の管理をしていきます。
さて、この「暮らし手帳」は、その日の朝に予定を書き込むのがミソ！　

次のページで詳しく説明していきましょう。

→次のページへ

ゆとりの手帳術　ＩＮＤＥＸ
■　ゆとり術１　余白の多い手帳を使わない！
■　ゆとり術２　アポ手帳と暮らし手帳を分ける
■　ゆとり術３　その日の予定はその日の朝に！