気になる痩身系メニューもこんなに選択肢がいっぱい
これからの季節やっぱり何かと気になるのが痩身系のトリートメント。リラックス系同様、ハンドとマシン、それから痩身効果のある成分を中心にしたケアに分けられました。| ハンド中心で行う痩身系トリートメント | ||
|---|---|---|
| サロンでよく使用されるメニュー名 |
内容 |
ガイドのこだわり体験コメント |
| 揉み出し | エステティックの代表的な痩身法といえばやはりこれ。オイルやジェルを用い、脂肪の気になる部分を力強く揉み解すハンドマッサージ。巷で人気の“インドエステ”もこのカテゴリに入る。 | マッサージの前後に汗をかかせるサロンが多いので、１回で劇的なサイズダウンが可能。但し必ず戻る。 |
| 骨盤セラピー、美容矯正、ソフトカイロなどなど、各種“矯正モノ” | カイロプラクティック、整体などの治療技術をベースに、骨格や筋肉を矯正する技術。体重を減らすのではなく、メリハリのあるボディラインを作る効果があるといわれている。 | ゴージャスな内装や姫気分になれる丁重なおもてなしなど、いわゆるエステの付帯的な魅力を合わせもつサロンは少ない。しかし即効性は高い。雰囲気より実を取るひと向き。 |
| モンテセラピー | 天然鉱物配合のクリームによるマッサージやパックを使用して、筋肉や骨格に働きかけ、ボディラインを整える施術。 | 上の“矯正モノ”の親戚ともいえる。体重は落としたくないが、ヒップアップやバストアップをしたいという人にオススメ。 |
| リンパドレナージュ | 非常に軽いタッチで体のリンパ管やリンパ節をくまなく刺激し、体の中の老廃物を排出させる手技。 | 脂肪がいきなり無くなる！というような効果は見込めない、下半身のむくみには効果絶大。 |
| マシン中心の痩身系トリートメント | ||
| サロンでよく使用されるメニュー名 |
内容 |
ガイドのこだわり体験コメント |
| エンダモロジー | 皮膚と皮下組織をまとめて吸引し、内臓ローラーで揉み解す仕組み。全身の血流とリンパの流れを改善、セルライトで凝り固まった組織を正常な状態に戻していく痩身マシン。元は医療用で使用されていた。施術は専用の白い全身タイツを装着した状態で行う。 | 全身白タイツの着脱が多少面倒。だが、効果は高い。 表面がボコボコとしている、いわゆるセルライトがある部分は強い刺激や痛みを感じる場合も。 |
| PRセル、ルミセルタッチ | 体にオイルを塗り摩擦を減らした状態で皮膚と皮下組織をまとめて吸引し、内臓ローラーで揉み解す仕組み。エンダモロジーのように全身タイツは着ない。 | オイルを体に塗った状態で受けられるので、マッサージを受けるに近い満足感もある。 どちらも使用感は近いが、ルミセルタッチのほうがマシンとしては新しい。 |
| インディバ、CET温熱療法 | 専用クリームと円盤型のヘッドを使い、高周波の温熱を身体の奥深いところまで伝える施術。それにより体内温度が３～５℃上がる。効果としては基礎代謝が上がる、体深部のコリがほぐれる、老廃物などが排出されるなどといわれている。 | 基本温かくて気持ちよい。単品よりもハンドマッサージとの併用を行うほうが効果が早く出る。専用クリームをケチって使うサロンに注意。火傷の危険あり。 |
| マイクロカレント | 人間が元々持っている自己治癒能力に深くかかわっている生体電気と同様の微弱電流を、外側から流すことで細胞の回復を促すトリートメント。ボディラインを整える効果と同時に美肌効果もあるとされる。 | 一時期「黒手袋エステ」と言われ一世を風靡したのがこれ。痩せるというよりラインを整えるといったほうが正解。 |
| ＥＭＳ、パルス | いわゆる寝たままできる筋トレ。体の気になる部分にパッドを貼り、そこから流れる電気信号により通常の運動よりも効率よく筋肉を動かす。体脂肪を落としたり、部分痩せの効果が期待できる。 | 鍛えたい部分だけ鍛えることができるのは魅力。しかし、あくまで筋トレなので、リラックス感とはほど遠いです。 |
| 超音波 | １秒間に数百万回という細かい振動を、皮膚の深部にまで到達させることで、硬い脂肪を柔らかくし、新陳代謝を活発にするトリートメント。通常は皮膚表面にジェルを塗った上から、金属の丸いヘッドを気になる部分にあてていく。 | 即効性有り。色白効果、リフトアップ効果が特に高い。 |
| その他、成分中心で行う痩身系トリートメント | ||
| サロンでよく使用されるメニュー名 |
内容 |
ガイドのこだわり体験コメント |
| タラソテラピー | 痩身効果の高い海藻 や海泥を全身（部分）に塗った後、ヒートマットや遠赤ランプで全身をあたため、有効成分を体内に吸収させると同時に発汗させる。また海藻成分を入れたジェットバスなどを用意しているサロンもある。 | 痩身効果と同時にリラックス効果も高い。使用する材料によっては、海藻の強い匂いが体につく場合がある。 |
| ハーブバンテージ | 痩身効果の高いハーブエキスに浸したバンテージ（地厚の包帯）を体に巻き、全身をあたためる。ハーブ成分を浸透させるとともに、発汗させる。 | 大抵のサロンで痩身マッサージの仕上げとして取り入れている。 |
一言で痩身と言っても、脂肪にダイレクトに働きかけ減らそうというもの、体重は変わらないけどボディラインを美しく整えるもの、美肌効果やリラックス効果も併せて望めるものなどいろいろです。自分の好みやニーズに合うのはどの方法なのか、じっくり見極めてサロンに行きましょう.
もちろん同じトリートメントでもエステティシャンの上手下手によって全く効果が違ってくるので、そこの見極めもしっかりしましょうね！
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