みかんの剥き方はおしりから?ヘタから?和歌山むきとは(画像)

江戸野 陽子

江戸野 陽子

毎日の野菜・フルーツレシピ ガイド

野菜ソムリエプロ

「野菜と豆腐の料理家」としてwebを中心にコラムやレシピを執筆。野菜と豆腐をおいしくいただく料理教室を開催中。野菜・フルーツ・豆腐製品の選び方、保存方法、下ごしらえなどを分かりやすく解説。また野菜・フルーツ・豆腐製品をおいしく食べるための情報を分かりやすくお届けしています。

アルベド
みかんの白い筋も栄養が豊富
みかん
みかんを下部から剥きます
みかん
みかんをへた側から剥きます
みかん
まずは真ん中に指を差し込んで…
みかん
半分に割ります
みかん
4等分にします
みかん
下部から引っ張ると果実がスルンと取れます
みかん
みかんのむき方と栄養
みかん
みかん2個で1日のビタミンC量をカバー!
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アルベド
みかん
みかん
みかん
みかん
みかん
みかん
みかん
みかん
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。

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