ダイエットの基本/やせるダイエットの基本

ダイエット診断! ヒロイン&武将タイプから合うダイエットを知ろう

楽しくダイエット診断をしながら、自分に合うダイエット法を見つけましょう! 自分にぴったり合うダイエット方法を見つけるためには、自分の性格を知ることが何よりも重要です。今回は、性格診断と、それに紐づくオススメのダイエット法をご紹介。

和田 清香

執筆者:和田 清香

ダイエット・ボディケアガイド

 ダイエット診断で性格別に自分に合ったダイエット法が見つかる!

 
ダイエット診断でわかる自分に合ったダイエット

自分に合ったダイエットって何?


世の中には数えきれないダイエット法があるため、「自分に合ったダイエット法って一体どれなの!?」と悩む人が多いものです。

自分に合ったダイエットを見つけるためには、体質やライフスタイルを見直すのはもちろんですが、実は、自分の“性格”に合ったダイエット方法を選ぶことが最も重要であり、それが成功への近道となります!

そこで今回は、まずは自分の性格を8つのタイプから見つけられるYes/No診断を用意。さらにそこから、それぞれの性格に適切な成功できるダイエット法を解説していきます。

チャートテストに答えるだけで、女性は「おとぎ話のヒロイン」男性は「戦国武将」、A~Hの8種類のどれに近いかを診断でき、それぞれの性格に合うダイエット法を楽しく見つけることができます。さっそく、診断をしてみましょう!
 

 

 

約束の時間や予定はきちんと守る

 
   
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