健康的なダイエットができると話題!
お肉が大好きな人にうってつけのパレオダイエットで心も身体も健康体に
パレオダイエットの本も続々と登場
2010年に出版され話題を呼んだRobb Wolf氏のベストセラー「The Paleo Solution」
2010年には同書籍が再販そしてベストセラーとなり、更にはRobb Wolf氏の大人気ベストセラー書籍である「The Paleo Solution」の出版で更に注目を集めました。
その後も100を超える料理本の出版や各ソーシャルメディアでの露出に加え、2013年にはGoogle検索のダイエット部門で第1位となり、大勢の注目を集めました。
またアメリカのハリウッド女優スカーレット・ヨハンソンや、ミーガン・フォックス等の名高いセレブたちにも親しまれ、多くの年齢層に刺激を与え続けています。
実際のアメリカ国内の影響は?
アメリカ国内の書店ではパレオダイエットの雑誌や料理本が並ぶ
アメリカでパレオダイエットは今や、ダイエット法の定番となっているのです。
パレオダイエットの情報がつまった料理本と連載雑誌
まずは科学者や医者などによって書かれたパレオダイエットの内容や研究をまとめた書籍、パレオダイエットの料理とスイーツレシピの本、そしてパレオダイエットの情報がつまった連載雑誌があります。
自宅で簡単にパレオダイエットライフが実現できる、そんな環境がアメリカにはあるのです。
だからといって日本でパレオダイエット生活を送るのが難しい、という訳ではありません。情報は少ないながらも、パレオダイエットの食材が買えるオーガニック志向のスーパーやパレオダイエットの食事が出来るレストランも徐々に増えてきています。