夏の簡単ヘルシースイーツ 材料3つで塩トマトかき氷
トマトのビタミンCやリコピン、食物繊維が摂れるヘルシーなひんやりスイーツです。トマトを冷凍庫に常備しておけば急な来客時のおもてなしおやつにもいいですね。お好みでオレンジやミントをトッピングするのもおすすめですよ。材料3つで塩トマトかき氷の材料（1人分）
材料3つで塩トマトかき氷の作り方・手順
夏の簡単ヘルシースイーツ 材料3つで塩トマトかき氷
1：トマトを冷凍する。
トマトは洗ってから冷凍庫で凍らせます。
2：すりおろす
トマトを室温に5分おいたら、おろし金ですりおろします。
すりおろすときは冷凍庫から出して直ぐよりも、5分程おいてからの方がすりおろしやすいですよ。
3：盛る
(2)を器に盛り、練乳をかけて塩をふったら完成。
