ローズフードダイエットとは？40代におすすめの使い方(3ページ目)

ハーブティーダマスクローズ（テラクオーレ）

こちらはダマスクローズ配合のオーガニックハーブティーです。ティーバッグタイプなので持ち運びにも便利です。

リラックスしたい就寝前はもちろん、気持ちが高ぶっている仕事の合間にほっと一息つきたい時にもおすすめです。

カフェインが入った飲み物ばかりを飲んでいると不眠やイライラの原因になることもあり、女性ホルモンや自律神経のバランスが崩れやすくなってしまいます。コーヒーやお茶などのカフェインから他の飲み物に切り替えたい人、こちらはいかがでしょうか？

テラクオーレ
ハーブティーダマスクローズ
￥1512(税込)

ハーブ蜜酢　ローズ（生活の木）

こちらはローズの香り漂うハーブビネガーです。酢が苦手な人でも、蜂蜜の甘さやローズの香りで飲みやすいタイプになっています。

酢は疲労回復効果が高く、年齢とともに心身の活力が低下してきている人は毎日摂取したい健康食品です。酢とローズが組み合わさることで、自律神経の働きも良くなり女性ホルモンバランスがぐんと良くなります。ドレッシング、ヨーグルト、アイスなどにかけてもおいしく頂けます。

生活の木
ハーブ蜜酢　ローズ
￥540(税込)

ローズバッド（ゾンネントア）

アカシアの蜂蜜にバラのつぼみを浮かべている商品で、こちらはギフトにもおすすめ。紅茶やハーブティーに入れたり、ヨーグルトやアイスにかけてワンポイントでバラのつぼみを飾ったり。味覚にも視覚的にも満足度の高い上質の蜂蜜です。

アロマトリートメントや香水など化粧品関連で使われることの多かったローズですが、今はお菓子やジャムなど様々なシーンで見かけるようになりました。

年齢に関係なくストレス社会で女性ホルモンバランスが乱れがちな若い人にもローズフードはおすすめ。体の内側からキレイを作ることを習慣にしていれば、ホルモンバランスの乱れからくる体重増加を防げるようになり美肌の維持も叶います。新習慣としてぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか？

ゾンネントア
ローズバッド
￥1296（税込）

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