（左上）袋のまま・水分が多く出ている （右上）そのまま・水気は少ないけれど、ニオイが強い （左下）茹でる・もっとも水分が多く出て、色も濃い （右下）水と一緒に・シャキッとしたまま（左上）そのまま・熱湯でさっと茹でたものをマリネ （右上）茹でて冷凍・自然解凍してマリネ （左下）そのまま・高温でさっと炒めた （右下）そのまま・低温でじっくり炒めたこの写真の記事を読む※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
