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『朝晩ダイエットアプリ』でダイエット

オムロンの無料アンドロイドアプリ、『朝晩ダイエットアプリ』がオススメです。グラフで体重の変化がわかります。他のオムロンの無料アプリとの併用で健康管理も可能。食べ過ぎに自制心が働きますよ!

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朝晩入力! 『朝晩ダイエットアプリ』でダイエット

オムロン(機器を使用していない人や他メーカーの機器の人でも可)の無料のアンドロイドアプリ、『朝晩ダイエットアプリ』がオススメです。

GooglePlayから無料でダウンロード&インストールできます。
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.omron.healthcare.wl.android.mediet&feature=more_from_developer#?t=W251bGwsMSwxLDEwMiwianAuY28ub21yb24uaGVhbHRoY2FyZS53bC5hbmRyb2lkLm1lZGlldCJd

  • 起床後 朝4:00~11:59までの体重を入力
  • 就寝前 晩19:00~翌1:59までの体重を入力
グラフで変化が見られます。測定記録で日々の体重がカンタンに見られます。

他のオムロンの無料アプリとの併用で健康管理もできます。
オムロンの機器を使っていない人でも、また、WellnessLINK対応機器を持っていなくても手入力できるので、どなたでも利用できるのがとても便利です。
http://www.wellnesslink.jp/p/about/3s.html

PCでもデータ管理が可能で、アプリに登録した記録がそのまま何もせずにPCの専用サイトに記録されます。女性にうれしい基礎体温と生理日記録が出来るアプリ『リズムノート』と『ゆるぴかダイエット』アプリも併用すれば、痩せ時がわかります。食べ過ぎに自制心が働きますよ!

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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※ダイエットは個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して体調不良を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮したうえで、正しい方法でおこなってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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