年度変わりで気分一新！発毛・育毛を見直そう

2012年度「発毛・育毛を見直す」宣言

新社会人になる人、異動が決まって新たな部署で働く人、あるいは時間をやりくりして資格試験の勉強を始める人……多くの人がいろいろなスタートを切る4月が近づいてきました。そんな人たちに私が送りたいのは、発毛・育毛を見直そう！というメッセージです。

もちろん、仕事や勉強に直接関係はありません。でも、抜け毛・薄毛を予防し、発毛・育毛を促進することも男性にとって大切なのは間違いのないこと。私は、改めて発毛・育毛を見直し、きちんと取り組み始めるタイミングとして4月はピッタリの季節だと考えています。ここでは、そのために必要な知識をまとめていこうと思います。

髪の一生と抜け毛のメカニズム

まず最初に、改めて頭に入れておいていただきたいのが「なぜ抜け毛・薄毛になるのか」ということです。

髪は人間の皮膚が変化してできたもの。皮膚の外に出ている「毛幹」と、頭皮の下にある「毛根」とで構成されています。髪の毛を生やす“源”は毛根にある毛乳頭細胞と毛母細胞。毛乳頭細胞が、毛母細胞を活性化したり、毛根の血流を増やして、育毛に重要な役割を演じています。

ただし、髪の毛にも寿命はあります。専門用語で「ヘアサイクル」と呼ばれており、次の3つに分かれています。

1. 成長期（通常2～8年間）
2. 退行期（通常2～3週間）
3. 休止期（通常2～3ヶ月間）

成人男性の髪の毛は約10万本。そのうち約1割にあたる1万本は休止期に相当しています。平均すると毎日50～80本ほど抜けていくのが普通なので、抜け毛を発見してもすぐにあわてる必要はありません。

しかし、なかには本来ならまだ成長期であるにもかかわらず、毛母細胞が正常に働かず、退行期、休止期を迎えてしまう髪の毛もあります。このような毛が増えると、抜け毛が多くなり、薄毛が進行してしまいます。

ヘアサイクルを正常に戻し、髪の毛本来の成長期をキープするにはどうすればいいのでしょうか。その重要なカギとなるのが、この物質なのです。