今回はこんな質問が届きました
Q.年齢とともに、顔色が変わり、少しくすんできた気がします。透明感のある肌にするにはどうすればいいでしょう？
A.角質除去をし、マッサージで巡りをアップさせましょう！
角質を取るには、ふきとり化粧水で日々優しく除去する方法と、ゴマージュやピーリングなどで時々しっかり除去する方法があります。
そのうえで、血行をよくするために効果的なのはマッサージ。私はマッサージが好きです！ と言っても“ながらマッサージ”が好きです。やり方はクリームや乳液をつけたときに、指の腹で筋肉に沿って下から上へ、中心から外側へ優しいタッチで動かしてあげるだけ。らせん状にくるくるしながら指で軽く刺激、ついでにツボ押しもします。
要は肌の血行をよくするために肌をストレッチしてあげるような感覚です。こうすることで血行がよくなり、顔色がよくなりますよ。
マッサージって即効性はないけれど、毎日続けていると確実に透明感が違ってくるし、ハリ感も違ってくるもの。もちろんそのあとに与えるスキンケアの効果も上がるので、くすみが気になる方には特にオススメです。
※動画でもっと詳しく！
山本浩未の「血行をよくする、めぐらせマッサージ」
山本浩未さんおすすめのアイテム
顔の筋肉のコリをほぐし、不要なものが流れやすい状態に導く
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B.A RED マッサージクリーム100ｇ／7350円（レフィルは10／７発売）／ポーラ
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1品で３役を果たす、もっちり密度炭酸美容フォーム。洗顔しながらマッサージすれば、血行促進効果で明るい肌へ。
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山本浩未さん プロフィール
さまざまなメディアで大人気のヘア＆メイクアップアーティスト。取り入れやすいメイクテクが、幅広い年代の女性に支持される秘密。
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