重いもの、抱っこ、抱っこ紐
上の子を抱っこしないわけにはいかない
Q：
・妊娠中は「重いものを持ってはダメ」とか言われますが本当に「ダメ」なのでしょうか？
・上の子を抱っこするのに、抱っこ紐を使ってもいいでしょうか？
A：
「妊娠中に重いものはダメ」は、妊婦（女性）を守り、パートナーに父親になることを促す格言のようなもの。無理はしないでほしいですが、人によって持てる重さも違うし、体調や、持つ物にもよるはずです。
例えば上の子は？ 「赤ちゃんがいるからダメ」とやってしまうと、赤ちゃんを受け入れにくくなるので、重いかもしれないけれど、できる範囲で抱っこしてあげてください。抱っこ紐も負担でなければ使っていいでしょう。ただ、お腹が頻繁に張るようになってきたり、腰痛がひどい場合は、控えてください。その時は、たっぷりと触れてあげてください。
買い物
Q：
・妊娠中に買い物に行ったり、お出かけしてOKでしょうか？
A：
妊娠中の買い物や、お出かけは体調がよければ、週数にかかわらずもちろんOKです。必要なものを買いにゆくのはもちろんのこと、赤ちゃんのこと、将来のことを思いながらの、ウインドウショッピングもおすすめです。
コンサート・カラオケ・映画
Q：
・妊娠中に映画を見に行ってもいいでしょうか？
・妊娠中にコンサートやライブ、カラオケに行ってもいいでしょうか？ うるさいのは赤ちゃんに迷惑でしょうか？
A：
体調が良ければ、コンサートもカラオケも映画も大丈夫です。あなたがリラックスできるのであれば、妊娠には問題はないと思います。ただ、あなたとつながっている、あなたたちの赤ちゃんがどう思うかは僕にはわかりません。妊娠5ヶ月になると赤ちゃんの聴覚も発達してきます。そんな赤ちゃんのことも思いながら、出かけてくださいね。
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編集部より
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