シンプルにこだわるとストレスが増す！？(2ページ目)

脳は常に刺激を求めている

若いうちは、ひとつのスタイルにこだわりすぎないほうがいい

冒頭でふれたように、「シンプル・スタイル」とは無駄をそぎ落とすことです。しかし、人間は本来、さまざまな無駄を取り入れながら、成長していくものです。

たとえば、カラフルでかわいい雑貨に胸をときめかせたり、役に立たないような小物をつい買ってしまいたくなることって、ありますよね。でも、「シンプル・スタイルにあわないから」と、いつも規制してばかりいると、ときめきがなくなっていきます。

脳は、いつも新しい刺激と感動を欲しています。一見無駄とも思えるような物に心をときめかせたり、新しいことにトライしてみたり。いろいろな価値観や雑多な事物に触れ、それを自分の生活に取り入れることで、脳は活性化され、生きることに楽しさを感じられるのです。

大切なのは「シンプル」という流行に流されて、若いうちから自分のライフスタイルや趣味趣向を、ひとつに決めてしまわないことです。「自分はこれでいい」という達観は、いろいろなチャレンジを経た末に行き着く境地なのですから。

シンプルが「呪縛」になっていませんか？

いつまでも飽きない、心地よいと思えることが大事

また、「シンプル」とは、飾り気がない、簡素、質素という意味でもあります。最初はおしゃれに感じた「シンプル・スタイル」が、いつの間にか味気ないものに感じられていないでしょうか？

あなたが選択したシンプル・スタイルが、本当に心地よいものであるか、よく心に問い直してみてください、ひょっとすると、あなたをしばる「呪縛」となっているかもしれません。