普段感じやすい視力低下を防ぐコツ
一時的調整機能の低下を感じたときは、無理を重ねないことです。それが月曜の夕方でも、金曜の午後でも、ちょっとしたケアを取り入れて、その場で目をいやしてあげてください。こうした日常的なちょっとした維持・管理が、長期的な視力低下を防ぐことにもつながるのです。AllAbout関連情報：
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どれも、習慣化すれば簡単にできるはずですね。そうすることで、いつもよいコンディションに視力を保つことができ、パソコンワークなどの作業効率も落とすことなく、１週間バリバリ働けるかもしれません。こうした視力キープのコツを実践するは、できる大人のお約束です！
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