髪美人がすすめる、ヘナの使い方・選び方
■バスタイムでの、ヘナの使い方を教えてください。
ヘナの放置時間は約20分。その間はバスタブにゆっくりつかって
Bさん：私は、寒い時期は、バスタブにつかりながらヘナを熱湯でミックスし、ハケで髪に塗ります。タオルを巻いて、しばらくお湯につかります。
Cさん：私はシャンプーした後に、溶いておいたヘナを髪につけて、バスタブにつかります。
Aさん：ヘナはシャンプー代わりにもなるので、事前にシャンプーしなくても大丈夫ですよ！
Cさん：えっ、そうなんですか!? いつもシャンプーしていました……。必要ないんですね。
■ヘナをつけて20分ほど放置してから、洗い流すのですか？
ヘナは足湯や入浴剤としても使えます
Bさん：私はタオルについたヘナを洗面器で濯ぐのですが、そのお湯に足をつけて、4～5分ほど足湯もしています。その間、顔のクレンジングと洗顔をしています。
Aさん：わ、効率的ですね！
Cさん：私はヘナをつけたまま、頭以外を洗って、再びバスタブにつかります。そのまま、バスタブにもぐるんですよ。
Aさん、Bさん：えっ!?
Cさん：そのままバスタブの中でヘナを洗い流して、「ヘナ湯」も楽しみます。野生的（笑）ですが、お肌がつるつるになりますよ。
Aさん：ムダがない使い方ですね～。身体が茶色になりませんか？
Cさん：とくに、気になりません（笑）。ヘナは染料としても使える、とは知っていますが……。
Bさん：ええ。私は服やタオルを染めていますよ。
■ヘナを選ぶ際に、注意することはありますか？
Aさん：はい。私は「100%天然」のヘナを使うようにしています。白髪染めなどカラーリングの効果を高めるために、酸化染料などが混ざっているものがあるのですが、かぶれなどのアレルギー症状が出ることがあるので、注意が必要です。
Bさん：私も、100%天然ヘナを使っています。そもそも、ヘナはアーユルヴェーダで使われる“薬草”で、毒素排出・炎症抑制・新陳代謝を良くする効果がある、と聞きました。
Cさん：私も「ナチュラルヘナ」を使っています。天然素材は身体への安全性が高く、髪や頭皮にやさしいと思います。
■皆さん、すっかりヘナにハマっているようですね。今日はいろいろな使い方を教えていただき、ありがとうございます。
【関連サイト】
・100％天然ヘナケアについて
・ヘナって何？髪にやさしいってホント？
・ヘナの天然パワーで髪と頭皮を健やかに
