【公認心理師が解説】テンションが高く元気にふるまう人は、ストレスとは無縁と思われがちです。しかし、不自然なまでにハイテンションにふるまう場合には「躁的防衛」という不安定な心の状態になっているのかもしれません。躁的防衛の特徴と心のバランスをとる方法を解説します。

【大学教授が解説】「イライラするのはカルシウム不足」という説は、一見もっともらしいですが、実は科学的根拠はありません。意外に知られていない体内のカルシウムの働きと、本当のイライラの原因、誤解が広まったワケを分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

All Aboutが募集している「積立投資の実体験エピソード」から、周りの方が資産運用にどのように取り組んでいるのか、運用目標や運用方針、成功体験から失敗事例などを見ていきます。今回は東京都に住む34歳女性の積立投資エピソードです。

All Aboutが実施している「現金・預金に関するアンケート」から、埼玉県在住50歳女性のケースを紹介します。

老後破産の大きな要因の1つは、現役時代の膨らんだ「固定費」をそのまま老後に持ち込んでしまうことです。今回は、固定費の多さがなぜ老後破産につながるのか、その背景と対策を整理してみましょう。※サムネイル画像：amanaimages

恋に縁がないと思っていた31歳の娘が、彼氏と1年以上同棲していた。一緒に生きていくつもりだが、結婚はしないという。「一緒に住んで結婚しないってどういうことなの？」59歳女性は娘の感覚が何1つ理解できないでいる。※サムネイル画像：PIXTA

セックスレスの夫婦が日常生活の中で一度消えた「空気」を取り戻すのは大変なこと。そんな中で、レス脱出できた夫婦はどんなことに取り組んだのでしょうか。今回は、レス改善のため重要な「継続の仕組み」についてお伝えします。※サムネイル画像：PIXTA

定年を機に始めた高齢の母との二人暮らし。そこに数年来連絡を取っていなかった従姉が突然訪ねてきて、「親孝行できてよかったね」「おばちゃんの言うことを聞いてね」と口出し……。従姉との距離感に悩む女性に、介護アドバイザーの横井孝治が寄り添います。※画像：PIXTA

中学受験の図形は実は「高1数学」だった!? 親を絶望させる難問の正体を、ベテラン塾講師が徹底解剖。予習シリーズと教科書を比較し、小5で挫折しないための対策を紹介します。（画像：PIXTA）

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、今年65歳になる方の「特別支給の老齢厚生年金」についての質問です。専門家に質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。※サムネイル画像：PIXTA