【管理栄養士が回答】カフェインを含むエナジードリンクは、子どもにとって安全な飲み物でしょうか？ 高濃度のカフェインによる健康リスクや、注意すべき子どもへの影響について解説します。（※画像：amanaimages）

今日の運勢がサクッと分かる！ 人気占術研究家マリィ・プリマヴェラの【毎日ひとこと占い】。2025年10月21日はどんな1日になるのか、星座ごとに読み解いていきましょう。

【脳科学者が解説】「ゲームやスマホは脳に悪い」といわれますが、実際の研究は因果関係を示していません。問題は脳の異常ではなく、生活リズムの乱れと心理的ストレスにあります。依存の本質を脳科学的視点から考え、誤解を正しく理解しましょう。（※画像：shutterstock.com）

いざ節約を始めてみても、思うようにお金が貯まらないというのはよくあること。一方で、世の中には自分の知らない目から鱗！の節約テクがあることも。今回は、All Aboutのアンケートから39歳女性の節約エピソードを紹介します。※画像：PIXTA

無印良品の会員は全品10％オフになる「無印良品週間」。2025年秋は、10月24日～11月3日に開催されることが決定しました。今回は、この機会に買っておきたい「家事のプロがリピ買いしているおすすめの家事アイテム」を厳選してご紹介します。

オリジナリティーのある商品に出会えるなど、お店を見ているだけでも楽しい「カルディ」。今回はフードライターの筆者が、期間限定の「栗とさつまいも」を楽しめる商品を厳選して4品ご紹介します。※画像：筆者撮影

昨今、若年層を中心に成分に注目して化粧品を購入する人が増えています。肌悩みが増えたり深刻化したりする“40代”こそ、この流れに乗りたいところ。今回は、ドラッグストアで買える「ビタミン系化粧品」の中から、40代におすすめの製品を紹介します。

秋の気配を感じて「そろそろ夏じまいを」と思う人も多いのではないでしょうか？ 近年は暑さが長引き、夏服を10月ごろまで手放せないこともある一方、街はすっかり秋色。お天気の声も聞きながら暮らしを秋へ進めましょう。

セザンヌといえば、プチプラコスメ界をけん引している人気ブランド。2025年秋も気になるアイテムが続々と登場しています。そこで今回は、セザンヌファンでもある筆者が独断で選んだ「絶対に使える“買い”なアイテム」2品をご紹介します。

なかなか人には聞けない下着の寿命。つい捨てどきを逃すこともありますよね。今回はブラジャーやショーツ、ガードルなど、下着ごとの寿命の見分け方と、人目につかない捨て方をご紹介します。