All About編集部は全国10～60代の250人を対象に「月々の出費と内訳」に関するアンケートを実施しました。今回はその中から、埼玉県に住む37歳男性のリアルな生活収支を紹介します。※画像：PIXTA

【脳科学者が回答】糖尿病予防といえば「食事と運動」と思い込んでいる方は多いはず。しかし実は「睡眠不足」も糖尿病リスクに関連するのです。分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

貯蓄ができる人と、いつまでたっても貯蓄が苦手な人にはどのような差があるのでしょうか？ 実は貯蓄が上手な人には、朝の「決まった習慣」があります。そこから見えてくるものは何なのか、貯蓄が苦手な人は何ができていないのかをご紹介します。

All Aboutが実施している「夫婦の給与事情・家計実態に関するアンケート」から、岡山県在住36歳女性のケースを紹介します。

連日、日経平均株価が史上最高値を更新していますが、「株を買ってはいけない時期」というのはあるのでしょうか。All Aboutマネーガイドの田代昌之さんに教えてもらいました。※サムネイル画像：PIXTA

All Aboutが実施している「現金・預金に関するアンケート」から、東京都在住33歳女性のケースを紹介します。

時間にゆとりができたシニア世代。お金の使い方を工夫しながら、今できる旅行を楽しみたいという人は多いはず。年金暮らしの中でどう旅を計画しているのか。All Aboutが実施したアンケート調査から、2026年3月19日に回答があった兵庫県在住73歳男性のケースを紹介します。

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、65歳以降もパートで働きながら厚生年金に加入した場合の年金額への影響についてです。年金についての質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。※サムネイル画像：PIXTA

All About編集部は全国20～70代の200人を対象に「物価高で見直した・手放した人間関係」に関するアンケートを実施しました。今回はその中から、千葉県に住む39歳女性の事例を見ていきましょう。※画像：PIXTA

2026年5月第4週の12星座占いです。この時期どんなことが起こるのか、星の動きからひも解いていきましょう。【大人のための星占い】をお届けします。