ツボ・経絡 人気記事ランキング
2024年04月17日 ツボ・経絡内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
1位WHOも認めるツボの有効性……経穴・経絡とは
民間療法だと思われがちな「ツボ」。正式には経絡・経穴と呼ばれるもので、世界保健機関であるWHOにも、医学的有効性が認められている治療法の一つです。ツボの作用、役割、成り立ちを始め、近年の発見や、足ツボ、耳ツボの起源について解説します。
ツボ・経絡の効果・注意点ガイド記事2位耳が痛い、聞こえにくい。中耳炎をツボで改善
主に子供がかかりやすい中耳炎ですが、風邪をひきやすい季節には大人もかかることがあり、症状が悪化しやすいことが知られています。今回は中耳炎の原因や症状について解説し、東洋医学的な観点から考える中耳炎と症状改善に効果的なツボを紹介していきます。
ガイド記事3位外反母趾セルフチェック&改善・予防に役立つツボ
女性では悩むことの多い外反母趾。悪化すると歩くのもままならなくなるなどするため、早めに予防したいものです。今回はその原因やセルフチェック方法を踏まえ、ツボによる症状の改善や予防についてご紹介していきます。
ガイド記事4位手の痺れを引き起こす「胸郭出口症候群」をツボで改善
日常生活の中で手の痺れや肩周りの重だるさが気になることがありませんか?その症状は、「胸郭出口症候群」かも知れません。今回は胸郭出口症候群の症状や原因、セルフチェック方法などを踏まえ、東洋医学的観点から考える胸郭出口症候群と症状の改善に効果的なツボについてご紹介していきます。
ガイド記事5位五十肩に効くツボは? 東洋医学による五十肩改善法
突然肩が重く感じ、次第に痛みで上に挙げたり後に回したりすることができなくなってしまう五十肩。日常生活の動作も痛みのために制限がでてしまうなど、その影響は深刻です。今回はそんな五十肩を整形外科学的な観点と東洋医学医学的な観点から捉え、症状の改善に有効なツボについて解説していきます。
肩こり・頭痛・眼精疲労に効くツボガイド記事6位インフルエンザ予防に役立つツボと東洋医学の知識
【鍼師灸師あん摩マッサージ指圧師が解説】寒くなると流行するインフルエンザ。予防接種やマスクなどで対策している方もいると思いますが、東洋医学的な観点でインフルエンザを見てみると、ツボ刺激も予防に効果的と考えられます。東洋医学の知識とツボ押しを取り入れて、さらに万全なインフルエンザ予防対策をしてみましょう。
季節の悩みに効くツボガイド記事7位東洋医学で二日酔い対策! 二日酔いに効くツボは?
忘年会や新年会など、お酒を飲む機会が増えるこの季節。ついつい飲み過ぎて二日酔いで後悔してしまうことも多いのではないでしょうか? 今回は東洋医学の視点で二日酔いを考え、経絡やツボを使った予防法と対策法、吐き気や頭痛などの不快症状の軽減方法をご紹介します。
ツボ・経絡の効果・注意点ガイド記事8位腰痛に効くツボは? 東洋医学的な腰痛緩和法
腰痛の生涯発生率は50~80%と言われており、腰の痛みは多くの方が経験する症状だと思います。今回は腫瘍や感染、骨折などが原因ではない一般的な腰痛について解説し、東洋医学的な視点で見た腰痛と症状改善に効果的と考えられるツボについて、ご紹介します。
腰痛・足の痛みに効くツボガイド記事9位ランナーの大敵、腸脛靭帯炎をツボで予防する
ランニングを趣味にされている方は近年増加する傾向にありますが、多くの方が悩む障害に腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)、いわゆるランナーズニーがあります。今回は皆様が快適なランニングライフを楽しめるよう、ランナーズニーの原因とツボによる対処法をお伝えしていきます。
腰痛・足の痛みに効くツボガイド記事10位鼻づまりの原因と症状改善に効果的なツボ
鼻づまりは息苦しさや不快感、集中力の低下などの原因になり、日常生活の妨げになることが多々あります。花粉症や風邪が流行する季節では特に気になるもの。今回は鼻づまりの原因とその症状改善に効果があると言われるツボについて紹介していきます。
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