男のボディケア 人気記事ランキング(2ページ目)

多くの男性が悩む体臭。実はコントロール次第で、「悪い体臭」から「良い体臭」にすることは可能です。アポクリン腺とは何なのか。ニオイをコントロールする方法とは。体臭の発生するメカニズム、そして自らコントロールする方法について解説いたします。

皆さんは足の裏の手入れをしっかり行なっていますか？実は意外なほど野放し状態の方が多いはず。ガサガサはもちろん、指の間の汚れもNGです。便利グッズを活用して簡単にできる足裏ケア法を指南しましょう。

男性用デオドラントでトップシェアを誇る「マンダム」が行った、男の体臭ケアに対する意識調査と研究の成果が発表されました。その中で興味深かった内容と効果的な予防法をご紹介します。

今流行の男性向け防寒下着の中でガイドが注目したのは、「ボディウォーマー」。従来の腹巻きのイメージから脱却した、かなりおしゃれなものも数多く、手軽に防寒対策できるうれしいアイテム。

肉の食べすぎは、悪臭の王様ともいえる含硫化合物や、脂臭いニオイの元となる脂肪酸の分泌を増やし、体臭や口臭の原因にもなってしまいます。これにオヤジ臭の代表格であるノネナールが加われば、怖いものなしの悪臭の三重奏のはじまりです。

東洋医学では、内臓を陰陽五行の理論にしたがって、5つに分類して説明していて、この5つのどれにトラブルがあったかで、発生するニオイの種類も異なるとされます。そして「肝臓・胆のう系」にトラブルがあると脂臭いニオイがするのです。

東洋医学では宇宙の森羅万象を陰と陽、5つの要素と元素に整理して考えますが、この東洋医学的な考えに基づいた脂臭いニオイを「食べて治す」ポイントを紹介します。そこには人間の「歯の数と、その役割」が関係してきます。

ダイエットには欠かす事ができない「基礎代謝を上げる生活テクニック」をご紹介します。一日の消費エネルギーの約7割を占める「基礎代謝」。その基礎代謝が低いと太りやすくなるばかりか、健康維持に悪影響を及ぼす事が解っています。