アンチエイジング 新着記事一覧(21ページ目)

香りのいいアロマオイルでマッサージすると心も体も喜んで、明るく楽しい気分になります。小さな疲れやストレスを溜め込んで大きな老化を招かないように、マッサージオイルでしっかりケアしましょう。

頭は体重の約8％、大人なら5kg前後もあります。頭を支える首や肩がこり、血行が悪くなることでくすみや肌荒れなどのトラブルを起こさないための自分でできるマッサージを紹介します。

女性のボディラインは、20代前半をピークにゆっくりと下り坂へ。体型の崩れを防ぐためには、加齢による体質の変化に早めに気づき、食事や運動の習慣を見直し、先手を打うこと。その方法を紹介します。

30秒だけリンパ管の集中している耳のまわりを刺激して、顔の透明感をアップしましょう。覚えておけば外出先でもできます。デート前にいかが？

目元のしわ、口元のしわ、ほうれい線。スキンケアの悩みでもナンバーワンです。しわの原因、そして病院でのケアについて専門家にお聞きしました。

お肌の曲がり角は25歳とも、27歳とも言われていますが、個人差はあれ30歳までには、誰もが肌の老化を感じ始めるはず。手遅れになる前に肌の「ゆるみ」を感じ始めたらアンチエイジング対策を行いましょう。

ミセス世代の顔の悩みで上位に挙がる「しわ」や「たるみ」。これらのしわやたるみを解消するためのケアに「筋トレ」が役立つことを知っていましたか？

顔のお手入れは念入りにするけれど、ついつい怠ってしまいがちなのが首のお手入れ。首元は年齢が容赦なく現れてしまう場所なのです。毎日のお手入れで、若々しい首元をキープしましょう！

一般的なファンデーションに含まれているタルクという増量剤は、顔に乗せるとよれてマットな仕上がりゆえにシワを際立たせます。タルクはおろか科学的防腐剤を一切使用していないミネラルファンデーションをご紹介。

40代に入り「表情が柔らかくなったね」と言われることが多くなったけど、それは加齢とともに下がった目元のせい!? いつものケアにマッサージをプラスして、ふっくら明るい目元にしましょう。