美容サプリメント・美肌作り ガイド 鈴木 絢子
すずき あやこ
学生時代から美容ライターとして活動。美容外科・化粧品会社の広報を経て、広告代理店でライターと薬事法専門の部署を設立。美容家として独立後、女性マーケティング会社を設立。マーケティングや海外美容事情をテーマにした講演、出版、美容コメンテーターとしてTVレギュラー出演など多方面で活動中。
ガイド記事一覧
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暴飲暴食が続いた年末年始。ここは「ダイエットサプリに頼ってみよう……」と思われる方も少なくないのでは? しかし、巷には危険なダイエットサプリも出回っています。今回は、注意したいダイエットサプリの選び方についてご紹介します。
掲載日:2014年01月10日美容サプリメント -
今、“藻”が持つ様々な効果に注目が集まっています。その中でもひと際目立っているのが、ユーグレナ(ミドリムシ)。今回は、同じ藻類であるスピルリナも交えて、その機能性についてご紹介します。
掲載日:2013年12月10日美容サプリメント -
強い抗酸化作用をもつことで知られるポリフェノール。エイジングケアのイメージがありますが、それだけではないポリフェノールの様々な機能についてご紹介します。
掲載日:2013年11月22日美容サプリメント -
代謝が落ちやすいこの時期。代謝が落ちると肌コンディションが悪くなったり、便秘やむくみなどの不調もおこしがちです。そこで今回は、体調維持や美容健康のためにも役立つ「酵素」の上手な摂り方についてご紹介します。
掲載日:2013年11月18日美容食・インナービューティー -
私たちの身近にある水。この水の存在が、美肌づくりに大きく関わっていることをご存知でしょうか? 今回は、水がもたらす偉大な美容効果についてご紹介します。
掲載日:2013年10月18日美容食・インナービューティー -
ようやく厳しかった夏の紫外線からも解放される秋。でも、9月中は紫外線もまだ強いので、油断は禁物です。そこで今回は、夏の肌疲れをケアするための成分をご紹介します。
掲載日:2013年09月25日美容サプリメント -
目元ひとつで、人間の印象は変わるもの。特に女性の場合、メイクを施すだけで、思い通りの目元に近づくことが可能です。黄金比に当てはまらなかった部分はメイクで補うことで、グンと美人顔に近づくことができます。
掲載日:2013年08月13日メイク・メイクアップ -
美しい顔だちを追求していくと、結局は土台(この場合は顔形や肌質など)に行きつきます。顔形は、リンパの流れ食べ物を噛むときの癖なども関係しており、日々のケア次第で劇的な変化をもたらすこともあるのです。
掲載日:2013年08月13日メイク・メイクアップ -
一見、黄金比率とはあまり関係ないようみえる髪型。でも、アレンジ次第でコンプレックスをカバーしたり、自分の欲しい雰囲気を醸し出すことができる、魔法のようなパーツでもあるのです。
掲載日:2013年08月13日メイク・メイクアップ