妊娠・出産ガイド竹内 正人

妊娠8週目（8w）の胎児の大きさはエコー写真で測ると頭殿長（座高）が15～20mmほどに成長し、「胎芽」から「胎児」と呼ばれるように。妊娠八週頃はつわりのピークを迎える人が多いでしょう。個人差があるため全くつわりがないという方も、超音波検査で心拍確認できれば大丈夫。気になる妊娠初期の流産の原因・症状（出血・腹痛）などの知識も知っておきましょう。

2人目妊娠中、上の子の抱っこや抱っこ紐の使用はいつまでOKかについて考えます。医学的にいつまで、どの程度まで抱っこが許されるのかという基準はありません。ママであるあなたのカラダと心が抱っこを受け入れられるのであれば、抱っこがだめというわけではないのです。

胎動がわからなくて不安、これって腸の動き？ ――などといった疑問を持つ妊婦さんへ、胎動の基礎知識と種類、いつからどの位置で動くかについて解説します。個人差はありますが、初産婦さんで妊娠18週・19週・20週ぐらい、経産婦さんではそれより少し早く感じるようになります。

妊娠5週目の胎嚢（赤ちゃんを包む袋）をエコー写真で見てみましょう。妊娠五週（5w）の赤ちゃんは、頭殿長（座高）がまだ2mm足らず、超音波検査では確認できないのが普通ですが、全身の器官形成が始まります。つわりなど妊娠初期症状が出始める人も。気になる初期流産の知識も知っておきましょう。

「妊娠中は無理をしないで」とよく言われるけれど、無理しないってどの程度？ 仕事や家事、スポーツはどのくらいだったらやってもいいの？という相談ですが、これは個人差が多いため、一般的な基準はありません。自分の体と相談しながら、様子を見ながらやってみましょう。

妊娠16週目（16w）のエコー写真を見てみると、胎児の大きさは、CRL（頭殿長）が108mm～116mm、体重は80gほどに成長。妊娠十六週には、腕や脚ができあがり、全ての関節が働くようになってきます。胎動が感じられるのもあと少しでしょう。赤ちゃんの性別が分かる人も出てきます。母体は、お腹のふくらみが出始め、母乳の準備ために必要なホルモンが胎盤で作られて胸も大きくなってきます。

妊娠20週（20w）のエコー写真を見てみると、胎児の大きさはCRL（頭殿長）が21cm～23cm、体重は250g～350gほど。妊娠二十週は胎動を通し、胎児の睡眠と活動のサイクルが分かることも。超音波検査で赤ちゃんの性別も分かる時期。母体は気分や体調が安定するので、胎動を感じるなどして妊娠生活を楽しみましょう。

妊娠6週目の胎嚢（赤ちゃんが入っている袋）・胎芽の大きさや発達をエコー写真。妊娠六週（6w）は心拍確認ができる頃。全身の器官と臓器が形成される時期のため、薬の服用には気をつけましょう。つわりも重い時期。気になる初期流産の知識も知っておきましょう。

妊娠12週（12w）のエコー写真を見てみると、胎児の大きさはCRL（頭殿長）が6cmを超え、体重は10g～15gほどに成長。ネット検索の中で「12週の壁」という言葉も生まれているようですが、流産の可能性もかなり低くなる時期です。妊娠十二週は妊娠4カ月になり、母体はつわりが落ち着くなど体調も徐々に良くなって妊婦健診は4週に1回のペースへ。お腹の膨らみを感じる妊婦さんも出てきます。

【産婦人科医が解説】妊婦のセックスや自慰行為、その時のオーガズムによる、胎児ならび妊娠経過や早産への影響は、妊娠経過が順調な場合は問題はないと考えていいでしょう。妊娠初期から臨月までの妊娠中セックスにまつわる疑問・注意点をQ&A形式で解説します。