ながしま ともこ
ママ&自分ライフをhappyに!育児&PTA情報を発信するライター
二人の子供を持つフリーライター・エディター。出産を機に専業主婦に。母として不安や悩みと向き合ううち、「ママが読んでほっとする情報を発信したい」と、現職に復帰。子育てアドバイザーの資格を取り、育児、教育、PTA、暮らしの分野を中心に執筆を行う。PTA広報委員長を経験し、PTA関連書籍を出版。講演活動も。
ゆるスポーツに最適!フランス発の“軽”バックパック
目的やシチュエーションに応じて使い分けるバッグ。使い勝手がよいと、移動もラクで快適ですよね。子育てガイドの長島ともこさんが、ゆるスポーツや街歩きにおすすめという「QUECHUA (ケシュア) 登山・ハイキング バックパック」を教えてくれました。
スポーツの後もゴクゴク!オーガニックルイボスティー
ビタミン、ミネラル、ポリフェノールがたっぷりで美容と健康に良いと、女性から大人気のルイボスティー。子育て・PTA情報ガイドでルイボスヘビーユーザーという長島ともこさんが、イチオシの「オーガニックルイボスティー LuLu美」を教えてくれました。
バッグで光る確かな存在感!キャスキッドソンの財布
毎日使う大切なお財布は、愛着を持って選びたいもの。見た目、機能性、素材など、何を重視するか迷いますよね。子育てガイドの長島ともこさんが、長年使い続けているキャスキッドソンの「フォールデットジップウォレット」を教えてくれました。
エコ家事王国ドイツ発! 手肌にやさしい食器用洗剤
冬は、食器洗いのときに手肌が荒れてしまいがち。アロマテラピーアドバイザーの資格ももつ「子育て・PTA情報ガイド」の長島ともこさんが、人にも環境にもやさしいエコ洗剤を紹介してくれました!
撥水効果も!進化を続ける無印コットンスニーカー
みんなが大好きな、スニーカー。お気に入りを見つけるとリピ買いしてしまいますよね。「子育て・PTA情報」ガイドの長島ともこさんがリピ買いするスニーカーは、無印良品のロングセラーアイテム。「低価格の中で進化を続けているところが好き」なのだそうですよ。
快眠のお供! 無印の超音波アロマディフューザー
日々忙しいワーママにとって、何より大切なのが、健康管理。とりわけ睡眠は、元気なカラダとココロを保つためにもとても重要。アロマテラピーアドバザーの資格を持つ「子育て・PTA情報」ガイドの長島ともこさんが、とっておきの快眠アイテムをイチオシ!
かわいい!使いやすい!パソコン仕事の相棒
価格帯からデザインまで、種類がたくさんあるPC周辺機器。フリーライターで日々パソコンと向き合う長島さんが、見た目で選んだというエレコムの「無線IRマウス」。ちょっと変わったモノ、可愛いモノが欲しい人におすすめだとか!
カラフル&キュートな北欧クロスで台所仕事を楽しく!
洗った食器を拭くという地味な家事。食器がたくさんたまっていると、やる気がダウンしてしまいがちですよね。そんなときは少しでも気分をあげたいもの。子育てガイドの長島さんが、拭き仕事が楽しくなる「Variマイクロタオル」をイチオシ!
毎週お花がポストに届く! お花の宅配便
毎日忙しくても、リビングテーブルなどにお花が飾られているだけで、心がなごみますよね。ベランダ庭園をはじめ、「お花に興味を持ち始めた」という「子育て・PTA情報」ガイドの長島ともこさんが、お花ライフを手軽に楽しめる「お花の宅配便」を紹介!
妊婦さんにも!首&肩がじんわり温まるあずきパワー
皆さんは冷えや肩こりにお悩みではありませんか? 自身も冷え性という子育て・PTA報ガイドの長島さんが、首&肩に効くアイテム「あずきのチカラ 首肩用」を紹介してくれました。体を温めて、冷えと肩こりを和らげてくれるおすすめ商品だそう!
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