ボクシング

ボクシングのはじめ方

ボクシングに敷居の高いイメージはありませんか? 最近では、格闘技という側面だけではなく、「ボクササイズ」としてダイエットやエクササイズ目的ではじめる人も増えています。少し気になるという人々のために、はじめるにあたっての初心者向けノウハウ情報をお届けします。

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2019/10/17 更新