みんなの口コミ・シワ対策(2ページ目)

洗顔後のおすすめフェイスマッサージたるみはもちろん、むくみにも効くマッサージです。いつも私が洗顔後に実践する一連の方法を参考にどうぞ！頭頂に両手の指をあて、後頭部へ向かってマッサージ。5回程度……少し強めに、痛気持ちいいぐらいの強さがベストです。額のシワ改善にも効果あり。頭のコリを実感している場合は...続きを読む

食べ物でたるみを改善顔のたるみは、外側からでなく内側の力が低下していることも要因です。特に関係が深いのは、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸。食べ物によるアプローチで、効果的にたるみを撃退しましょう。とくにおすすめの食品は……納豆牛スジ鶏皮卵（の薄皮）明日葉キュウリ玉ネギ吸収がよい夜に摂取するのが...続きを読む

トレーニングで代謝機能も改善！たるみ肌にならないポイントは、何といっても表情筋を鍛えること！顔の表面にあるこの筋肉をトレーニングすることで、たるみだけでなく代謝機能が高まる効果も。ツヤと張りがある元気肌になりますよ。■頬の筋肉を鍛えるストレッチ…ほっぺのたるみに！口をとがらせて頬をすぼめ、そのまま5...続きを読む

長時間の肌への負担がほうれい線に先日鏡を見て気付いたのですが、左側だけほうれい線ができていました……。ショック。でも、どうして左だけ？と考えてみると、寝ているときの姿勢に思い当たる節が。いつも左を向いて横向きに寝ているのです。だから、顔の左側が押しつぶされている感じになっています。それなら当然ですね...続きを読む

ほぐしマッサージと保湿ケアが大切自己流ですが、ホウレイ線ができている（または出来かけている）ほっぺと口周りの境の部分に保湿クリームをぬってほぐすようにマッサージします。なんとなく硬いような部分があれば集中的に。日中もひと目がないところにいるときは、軽くマッサージしています……夜寝る時は、クリームでマ...続きを読む

見た目年齢をアップさせてしまうほうれい線を退治ふと鏡を見たときに、なんだか急に老けたかも……とショックを受けたことはありませんか？その原因はほうれい線かもしれません。鼻から口元にかけて現れるあの憎きほうれい線。歳を重ねるごとに深くなるイメージがありますが、実は子供の時からあるそうです。つまり笑いジワ...続きを読む

両手がふさがっていてもできる、口内マッサージ20代後半の私ですが、数年前からほうれい線が気になり始めました。そんなとき知ったのがこのマッサージ。インターネットで動画発見してからは、毎日欠かさず行っています。その方法は、舌で頬を押し上げるように押しながら、上から下、円を描くように回すというもの。左右同...続きを読む

たっぷりの化粧水で肌に潤いを加齢に伴うほうれい線ですが、その原因はハリ不足！ハリ不足の原因は水分不足！ということでまずは保湿を心がけましょう。水分が足りないと肌が固くなり、逆に潤っていると肌はふっくら。これは果物や野菜を想像すればすぐにわかりますよね。アイテムは特別なものを購入する必要はありません。...続きを読む

知らない内に足を引っ張る日常の習慣毎日の洗顔やシャンプーが、ほうれい線を育てているとしたら……？どんなにコスメでリフトアップしようと頑張っていても、こんな日常の習慣が足を引っ張っていたらもったいないですよね。・洗顔は顔を目じりから顎にむけてこすらない・タオルで拭くときには、顔を持ちあげるようにやさし...続きを読む

意識して継続することがほうれい線対策にどんなに高級な化粧品やケア商品を使ってもだめだと思う。取り敢えず、外的なケアは保湿と潤い。化粧水をたっぷり肌に(特に法令線周辺)叩きこむ。保湿力の高いクリームを塗り込む。ラッピングやパック等、包み込む(逃がさない)処置も良いですね。でも、結局は日頃の「あり方」が...続きを読む