男のヘアケア
抜け毛・薄毛の防止
髪や頭皮の健康に良い食べ物やNGな食事を紹介。普段の生活で少しずつ気をつけていれば、あなたの髪も元気になるかも?
記事一覧
忘年会、クリスマスにお正月。暴飲暴食で髪はどうなる 宴会シーズンから髪を守る方法
ガイド記事All About 編集部文章:佐藤明男(AllAbout「男のヘアケア」前ガイド)12月~1月といえば宴会シーズン。食事の栄養バランスが偏りがちなこの時期は、ヘアケアにも悪影響を及ぼしがちな季節です。そこで、髪の毛の健康を気にするあなたに、宴会メニューの中でも気をつけたい食べ物、逆に、積極的にとりたい食べ物などを、忘年会、...続きを読む
〆のラーメンで髪の毛が抜ける?
ガイド記事All About 編集部文章:佐藤明男(AllAbout「男のヘアケア」前ガイド)お酒を飲んだ夜、「小腹がすいたから、最後にラーメンでも──」という経験は少なくないはずです。ほろ酔い気分で熱いラーメンをすするのは、この世の幸せの一つ。一度やったら、やめられません。でもちょっと待って下さい。実はそのラーメン、ヘアケアにとって...続きを読む
日々是努力!? 髪は1日にして生えない!
ガイド記事All About 編集部文章:佐藤明男(AllAbout「男のヘアケア」前ガイド)前回(4回目)のレポート「読者モデルが薄毛に似合う髪型に挑戦!」は、ご覧になっていただけたでしょうか?今井くん(仮名)が東京・南青山にある人気美容室の門を叩いてイメチェンをはかったレポートです。髪型ひとつで、こんなにも変わるのかと、正直びっく...続きを読む
簡単で栄養バランスもOK!男の鍋料理で抜け毛予防
ガイド記事All About 編集部文章:佐藤明男(AllAbout「男のヘアケア」前ガイド)男を上げてヘアケアも!一石二鳥な鍋レシピ冬といえば、やっぱりこれですね秋~冬の食卓に欠かせないお鍋は、身体が暖まるだけでなく、肉、魚、不足しがちな野菜までたっぷりバランスよくいただける優れた料理です。栄養バランスが優れているということは、抜け...続きを読む
髪活宣言!「抜け毛・薄毛予防ダイアリー」のススメ
ガイド記事All About 編集部文章:佐藤明男(AllAbout「男のヘアケア」前ガイド)「レコーディングダイエット」の要領でつくる「抜け毛・薄毛予防ダイアリー」来年の手帳はもう買いましたか?書店の店頭では、今、来年のダイアリーがズラリと並んでいます。既に12月も半ば過ぎですから、この記事を読んでいる方のなかには購入済みという方も...続きを読む